【時短ズボラ料理Vlog#30】簡単ヘルシー！お豆腐チキンナゲット【料理音ASMR】

【時短ズボラ料理Vlog#30】簡単ヘルシー！お豆腐チキンナゲット【料理音ASMR】

【簡単ヘルシー！お豆腐チキンナゲット】

■材料(２人前)

・鶏 1 挽き肉・・約150ｇ
・豆腐・・1丁(3連パック)
・マヨネーズ・・大さじ2
・にんにくチューブ・・約3㎝
・しょうがチューブ・・約3㎝
・醤油・・小さじ1

・片栗粉・・大さじ2

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#ななさんのズボラ飯 #手抜き料理 #時短料理 #豆腐ナゲット