【177円】ツナの豆腐ハンバーグとしらすと枝豆の混ぜご飯/節約料理/夫婦2人/晩ごはんvlog/献立

ご視聴いただきましてありがとうございました！
これからも節約ごはん頑張って作っていきますので
ぜひチャンネル登録といいねをよろしくお願いします！

↓今回使用した材料↓すべて2人分です
●しらすと枝豆の塩昆布混ぜご飯●
◎炊いたご飯　３００ｇ
◎釜揚げシラス　３０ｇ
◎冷凍枝豆　５０ｇ
◎塩昆布　ひとつかみ
◎塩　少々

●ツナと豆腐のハンバーグ●
◎ツナ缶　1缶
◎豆腐　１５０ｇ
◎玉ねぎ　１/４個
◎塩コショウ　少々
◎パン粉　適量
◎たまご　1個
◎あれば　大葉　大根おろし　ポン酢　レモン　など

●にんじんとじゃがいものきんぴら●
◎にんじん　1/3個
◎冷凍フライドポテト　ひとつかみ
◎醤油、みりん　おおさじ１ずつ
◎白ごま　適量

※食費に調味料、米は含まれておりません
※40分は目安時間です

Instagramでは日々のご飯の記録やお買い物記録、お弁当記録なども
投稿しておりますのでぜひフォローを
よろしくお願いします！
https://www.instagram.com/bu___cook/