【もやしは手で握って細かく◎】豆腐チーズのとろとろ焼き #cooking  #shorts #簡単レシピ #ワンパンレシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #節約レシピ

【もやしは手で握って細かく◎】豆腐チーズのとろとろ焼き #cooking  #shorts #簡単レシピ #ワンパンレシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #節約レシピ

▸ ▸ ▸【もやしは手で砕いて！！】豆腐チーズのとろとろ焼き

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節約&ダイエットレシピ！！

もやしは安定して安いからいつも買っちゃう✨
手でもみもみすると快感だからぜひやってみてね！！

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【材料】1~2人分 ⏰ 10分
・木綿豆腐…130g
・もやし…1袋
・大葉…好きなだけ
・チーズ…好きなだけ
・片栗粉…大さじ3
・鶏ガラ…小さじ2
・ごま油…小さじ1くらい
・すき焼きのタレ…大さじ3

・鰹節
・ポン酢

【作り方】
①フライパンに豆腐・もやし。大葉・チーズ・片栗粉・鶏ガラを入れてよく混ぜる

②ごま油をまわしかけて中火で焼いていく

③両面やけたら、お好みで鰹節をかけてポン酢で召し上がれ

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⏰point⏰

・洗い物が少ない
・ワンパンレシピ
・シンプルな材料
・節約料理

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