【コスパ最強】フライパンで10分！ふっくらとん平焼き #Shorts
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「安くて時短！とん平焼き」のレシピ
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【材料】
豚バラ薄切り肉:2枚分(半分に切って4枚にしておく)
卵:3個
もやし:1パック(200g)
和風だしの素(顆粒):小さじ1
せん切りきゃべつ:1パック(140g)
塩・こしょう:各少々
マヨネーズ、お好みソース、青のり:各適量
【工程】
①ボウルに卵を溶き、和風だしの素、洗って軽く水気を切ったもやしを入れて全体を和える。
②フライパンで豚肉を両面焼いたら、①を流し入れ、上にきゃべつを被せ、塩・こしょうをふり、蓋をして焼く。(焦げないように弱火～中火で約5分目安)
③②を器にひっくり返して盛り付け、マヨネーズ、お好みソースをかけ、青のりをふる。
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38件のコメント
真似っこして作らせて頂きました😘コスパもお味もgood✌🏻でした🌵🎄
こんばんは🌇北斗さんお疲れ様です。簡単が一番ですよね。
こんばんは
北斗さんのお料理作ったら家族から美味しいまた作って嬉しかったです
北斗さんありがとうございます
北斗さん、こんばんは✨分量も載せててくださって すごくわかりやすかったです！ありがとうございます！
とん平焼き 初めてききました☺️子供達も冬休みに入るので 北斗さんのレシピじゃんじゃん待ってます👍
今日はとん平焼き美味しそう😋大好きです☺️
こんばんは。以前教えて頂いた時作ったら好評でした😊
北斗さん☺️
いつも美味しいご飯レシピ🍚真似てます👍
明日2021/12/23即真似ます🥰
時短はとても嬉しいです✨
とん平焼き美味しそうですね！😋✨作ってみますね‼️☺️👏💓
美味しそう🤤時短だしヘルシーですよね👍
ダイエットの時に食べたら身も心も満足( ¯﹀¯ )になりそう✌️
初めてコメントするんですが、“とん平”焼きって、お好み焼みたいな感じですか？
なるほど😋これなら、ボリュームが出て野菜もたくさん食べれて良いですね👍💕
安くて時短って何より最高👍
北斗さん、「おびごはん」の時から見てますけど本当にお料理上手だし素敵。テレビでは怖い人とか、鬼嫁とか言われてますけど、旦那さんとも仲が良くて御子息思いのとても家族思いの方なんだなぁというのが、こういう日常から垣間見えてすごい素敵です❗️
晶さんの笑顔見てると穏やかで幸せな気分になる
昔からテレビで見てたから、北斗さんが元気そうにしてるだけでホッとします。とん平焼き知らなかったので作ってみまーす☺️
はじめまして！初見です。
こえがどらえもんのじゃい子さんにそっくりですね。びっくりしました😲
語尾をのばすのは聴きづらいと思うけど😨
豚バラ肉&卵&千切りキャベツ&もやし&調味料ノミと言う材料ダケで､ヘルシー&時短テクは､お昼にも朝からでも,簡単に作れるので良いですね😃👍💓💕💝💝早速､買い出しして作って見ようと思います&友達にも教えて挙げようと思いますね😉👌‼️
これは一人分ですか？
こんにゃろ北斗晶(*´▽｀*)肥えさせる気満々だね(笑)
なんか親戚ぐらいなんか安心するし料理全部うまそう
美味しそうでーす！😋
おいしそう！！
単純で一番うまいてすよね！！！
関西の有名なお好み焼き屋さんで、とん平焼きを知らなくてお店の焼いている方に聞いたのですが、うちだけの商品で、卵と同量ぐらいのすりおろした山芋を焼いてますと。
関東に来てとん平焼きが違うからビックリしました。
山芋を混ぜてみてください、ふわふわになります(^∇^)北斗さんは、いつも笑顔で元気を貰えます。お料理上手でうらやましいな
初コメです( ´•ω•` )
美味しそう✨とんぺい焼き好きなので作ってみます
北斗さん大好きです💕ありがとうございます☺️
豚平焼き今まで知りませんでした。
もやしが一気に消費出来る！
普通に美味しそうだけど、これはとんぺい焼きではない。全くの別料理
by 大阪人
美味しそうですー！！！
コロナ治ったら作ってみます！
北斗さん家庭的でくればー
最低俗オンナ❗️
安くて←普段豚バラさん高いのであまり買いません😭
豚こまで油ひいて真似してみます🤔
俺も作れるかな。
これで何人分かな
小麦粉ないからグルテンフリー(減量？)👀！
めっちゃ上手そう。
参考にしたい。
卵を使わない料理があれば色々と知りたいです。
たまごアレルギーの子どもがいるので。
北斗さん大好き♪料理のレシピ等TVの時から真似してました、1ヶ月１万生活の頃から経済的にも時間的にもめちゃ助かります
あっなるほど！その手があったかぁ！真似します〜