未知旨！柚子塩昆布の絶品ナスのお刺身サラダ🍆！糖質5.2g Low fat eggplant sasimi

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【ナスのお刺身・柚子・低糖質・ダイエット・低脂質】
柚子と塩昆布、それは会ってはならない禁断のコンビ…。
さっぱりなのにコク深い、ナス刺身の歴史が今日変わる…のか…👀？
・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/sashimi-salad/

【材料　2人分】
・小ぶりのナス　　　3本
・みょうが　　　　　2個
・柚子　　　　　　　1/10個
・塩　　　　　　　　軽く6振り
・醤油　　　　　　　小さじ1
・オリーブオイル　　大さじ1.5
・塩昆布　　　　　　10g

【カロリー125kcal　糖質5.2g　たんぱく質2.9g　脂質9.1g　※成分は1人分で全2人分】

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