けんちん汁

野菜たっぷりの嬉しい郷土料理がけんちん汁です。 さあ、暖まりましょう!
★チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/user/oi8oi

【けんちん汁 作り方】
1、大根と人参を3ミリのいちょう切りにする。
2、ごぼうをささがいて水にさらす。
3、里芋の皮をむいて塩をまぶしてもみ、水洗いして1センチ厚に切る。
4、こんにゃくを短冊切りする。
5、鍋を熱してごま油をたらし、上記野菜を5分炒める。
6、かつおだしを注いで炊きはじめる。
7、水切りした木綿豆腐を指でちぎり入れて10分炊く。
8、醤油、塩で調味してネギを入れしんなりするまで炊く。

【材料】
・大根:100g
・人参:30g
・ごぼう:20g
・こんにゃく:100g(1/2枚)
・里芋:100g(4個)
・ごま油:5cc(コッテリ行くなら10cc)
・かつおだし:800cc
・木綿豆腐:1/2丁
・ネギ:100g
・醤油:30cc
・塩:2g

【メモ】
・お好みの野菜でどうぞ!

★チャンネル登録お願いします! https://www.youtube.com/user/oi8oi
★レシピサイトぷちぐる https://bit.ly/39B0a8K
★ブログ https://bit.ly/39yF4Ie
★Twitter https://bit.ly/3aBQ3So
★Instagram https://bit.ly/3aEGpPe
★酒の肴に特化した著作です。https://amzn.to/31c8bg5

2件のコメント

  1. 具沢山のお汁が若い頃は苦手でした。

    食事に時間をとりたくなく、お汁でかきこみたいのに
    何で汁まで具沢山なんやねん!豆腐かネギだけでええねん・・・
    もう部活やから食ってる暇ないし行ってくるわっ!

    成長期の自分の躰に気を使って、
    切り方や下ごしらえにまで工夫してくれてた具材を食べ残し、
    勝手に不機嫌な自分に笑顔だった祖母や母に
    今更ながら謝罪と感謝です♡