【絶対に食べるべき】酢玉ねぎを毎日食べ続けるととんでもないことに
今回の動画では、簡単に血管のお手入れができる「酢玉ねぎ」を皆さんにご紹介したいと思います。最後にはおすすめの酢玉ねぎのレシピも紹介していますので、是非最後までご覧ください！
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目次
1:41 血管を若くキレイに保つべき理由
3:48 血管の若さを保つ酢玉ねぎの効果３選
11:13 酢玉ねぎのおすすめレシピ
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▼自己紹介
Dr.パンダ
「患者さん第一」をモットーに活動
「健康が気になり始める30代～40代の方」向けに「正しい医学情報」を配信
→祖父の病気がきっかけで医師を目指す
→現役で医学部に合格
→初期臨床研修、後期研修を経て、とある診療科の専門医に
老若男女、病気の種類を問わず幅広い患者さんを診察してきました。
日々の診療に加えて、正しい医療情報を発信にも取り組んでいます。
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#やさしい予防医学チャンネル#酢玉ねぎの効果#コレステロール下げる方法
29件のコメント
ありがとうございました。
私は、いろ色、、野菜とワカメ、を、いれて、食べ✋、います、有り難うございます
酢も玉ねぎも単体でも良さそうですよね。
南蛮漬けやマリネも
美味しい。
ずーっと気になっていましたが、今日初めて酢玉ねぎを作りました。
1日に、どのぐらい食べたら健康効果が期待できるのか⁉️…教えて下さい🙇♀️
らっきょうを毎日たべても、よいのでは？
最近酢玉ねぎを始めましたが一日どれくらい食べると効果的ですか？教えて下さい。お願いします。
酢は何を使いますか？
炒め物に入れても良いとありましたので適用できるメニューが多そうで取り入れやすいと思いました。気になったのは加熱したときに玉ねぎや酢が熱変性して効果が落ちるのでは？と思ったのですがそれに関しては触れてなかったので気になりました。コメント欄もざっと目を通してただけですが見つかリませんでした。炒め物や煮物に入れると効果は落ちますか？
納豆にみじん切りの玉ねぎとりんご酢を混ぜて食べてます😊
酢と玉ねぎは付けているのですが酢をスプン1杯を飲んでいますが玉ねぎはつけたままになっていますなぜか食べないままです食べにくいのでしようね
良く南蛮漬けを作り、それに玉ねぎを沢山入れて食べてました。
それが美味しいんですよ‼️
玉城単体で酢玉葱を作ってみます。
ありがとうございます😊
試して見たいわ
11:14 有り難うございました血圧が高くてさっそく試してみたいです
酢玉ねぎは作って食べているのですけど作る時蜂蜜を使わず三温糖を使用しています、砂糖は余り良くないと思いますで今度作る時は蜂蜜を使いたいと思っています、酢玉ねぎは美味しいです
初めまして。脳梗塞をしました。すぐに流れてくれて救急車の中で流れたみたいで、重い後遺症は残りませんでした。顔面麻痺になりました。この玉ねぎを食べます。登録させて頂きました。宜しくお願い致します。いろいろと教えてください。お願い致します。
かんたんすをつかってもいいですか？ 13:33
毎日、生で食べていたので酢玉ねぎやってみます😂
使う酢の種類におすすめはありますか？りんご酢でもいいのかな？
こんにちは。
今酢玉ねぎの動画を観て、試してみたいと思っていますが、私は糖尿病の治療をしていますが、はちみつを、使っても大丈夫なのでしょうか？
少量なら大丈夫でしょうか？
玉葱と酢の組み合わせは良いのですが、玉葱と蜂蜜の組み合わせは最悪だとの意見もありますが、その点についてはどーなんですか⁉️
我が家はスライスしたトマトの上に酢タマネギと大葉の千切りを乗せてたべます❤
少し血圧が高いので、酢玉ねぎためしてみます
流石に毎日は
どんな酢で作ればいいですか？酢にもたくさん種類があって効果を高めるオススメの酢を教えてください。
ありがとうございます。さっそく作りました!
何か甘い物でおやつに食べれる物で身体に良い物を知りたいです。3食は健康でもおやつにアイスクリームやクッキーやチョコを食べてます。甘くてアイスクリームに似ていて身体に良いおやつを教えて頂けたら嬉しいです。
玉ねぎってそもそもそのまま食べてもいいんですか？
いつも火が通らないとヤバいと思って炒めたりしてたんですが…
酢玉ねぎ1年位毎朝サラダに乗せ食べているのですがコレステロール一向に下がらず薬を飲も羽目になっています
おはようございます😊毎日食べる量を
毎日食べる量を教えてください。