ダイエット飯！柔らかい照り焼きささみ 世界一のパパになるために日々勉強中！知的障害支援、介護、保育士を経験して10年のアラサーです。家事も仕事も子育ても全部本気で向き合います！子育て・保育の情報を発信しています。 【ブログ】保育士パパの楽しく子育て https://yokumatome.com/ ツイッター Tweets by CPALRb1CV8UMWxr #うまい Bento donburi recipes お弁当×どんぶり お弁当×どんぶりレシピ お弁当レシピ ズボラ ダイエット ダイエット レシピ デブ どんぶりレシピ ひめとらちゃんねる やわらかヘルシささみの照り焼きチキン南蛮 レシピ 一人暮らし 人気 作り方 料理 料理 簡単 料理動画 漢の料理 疲労回復 痩せた 痩せる 筋トレ 筋肉 簡単 レシピ 簡単レシピ 簡単料理 美味しい 美容 自炊 自炊 簡単 飯テロ
10件のコメント
痩せるためにデキストリンは逆効果w
減量目的ならせめて難消化性デキストリンでしょw
彼氏に作ってみたけど。。
「また作って！」言われました🤩
ありがとうございます🙂
作ってみましたぁー！！！
予想通りめっちゃあ美味しかったかです！！
ささみがあったので今朝急遽作ってみました！タレが絡んでめっちゃ美味しかったです〜〜！！分かりやすい動画ありがとうございます！(^-^)
ささみの筋取りがうまくいきません。
デキストリンって味ついてますか？ない場合味かわりますか？？
デキストリンってなん？
とても美味しいです！みりんは料理酒に代用可能ですか？
今日ダイエット飯としてつくりましたー！！すごくおいしくできました♥おいしくたべて痩せれるしいいですね！素敵な動画参考になりますっ！
おいしそう！作ってみよー🥰
最後お箸で掴めないの笑いましたww