とろっとろ茄子豚丼 Instagram @gohan.nanitabeyo でラクうまレシピ更新中💗 Pork belly onion recipes とろっとろ豚丼 玉ねぎレシピ 豚バラ×玉ねぎ 豚バラ×玉ねぎレシピ 豚バラレシピ
@gohan.nanitabeyo on 2023.05.31 09:40 ズボラな人でも簡単にあっという間に作れちゃう🫣❤️見返せるように保存してね👉🏻🔖作ったよ!等コメントくれたら喜びます😆 【茄子豚丼】ごめんなさい、、、これは、ごはんが止まりません🙇♀️❤️ ▶︎材料(2人分)・なす 2本・豚こま肉 200g・片栗粉 大さじ1・塩胡椒 少々・ごま油 大さじ2 ▶︎調味料・焼肉のタレ…大さじ2・ポン酢…大さじ2 ▶︎作り方①なすは半分にして、薄切りにする ②豚こま肉に、塩胡椒を少々、片栗粉をまぶして揉み込んでおく!(柔らかくなるよ!) ③フライパンにごま油を入れ、豚こま肉を入れ広げながら色が軽く変わるまで焼く。 ④なすを入れ、軽く炒めたら蓋をして中弱火で蒸し焼きに(5分ほど)しなっとすればOK ⑤蓋をとり、調味料を入れ、汁気がなくなるまで炒めれば完成! お好みで卵黄、ねぎ、七味、ごま、山椒などアレンジ加えても美味しい💗 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈インスタグラムで簡単ダイエットレシピ投稿中✨フォローして次の投稿もチェックしてね✅→@gohan.nanitabeyo┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #レシピ#簡単レシピ#作り置きレシピ #ダイエット#ダイエットレシピ#痩せレシピ#茄子レシピ#節約レシピ#夏野菜#茄子豚丼#豚丼
1件のコメント
ズボラな人でも簡単にあっという間に作れちゃう🫣❤️
見返せるように保存してね👉🏻🔖
作ったよ!等コメントくれたら喜びます😆
【茄子豚丼】
ごめんなさい、、、
これは、ごはんが止まりません🙇♀️❤️
▶︎材料(2人分)
・なす 2本
・豚こま肉 200g
・片栗粉 大さじ1
・塩胡椒 少々
・ごま油 大さじ2
▶︎調味料
・焼肉のタレ…大さじ2
・ポン酢…大さじ2
▶︎作り方
①なすは半分にして、薄切りにする
②豚こま肉に、塩胡椒を少々、片栗粉をまぶして揉み込んでおく!(柔らかくなるよ!)
③フライパンにごま油を入れ、豚こま肉を入れ広げながら色が軽く変わるまで焼く。
④なすを入れ、軽く炒めたら蓋をして中弱火で蒸し焼きに(5分ほど)しなっとすればOK
⑤蓋をとり、調味料を入れ、汁気がなくなるまで炒めれば完成!
お好みで
卵黄、ねぎ、七味、ごま、山椒
などアレンジ加えても美味しい💗
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