【混ぜるだけで完成‼️】簡単できる豆腐とカニかま和え。作り置きレシピで食べて骨の健康や更年期症状軽減につなげて健康になろう。
オンラインショップスタートしました!ぜひ遊びにきてね。(材料は下に記載してます。)
https://ritsushop.official.ec/
材料
カニカマ1パック
豆腐一丁
砂糖小さじ2分の1
鶏ガラスープの素小さじ2
きざみしょう(しょうが、しょうがチュープでもOK)小さじ1
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rituotokomeshi@gmail.com
楽曲提供
株式会社 光サプライズ
曲名: リツのゆっくり料理しよう







10件のコメント
健康診断でボロボロで落ち込んでましたがりつさんの健康的な料理をして頑張っていこうと思いました ありがとう 秋野菜ですきなのは🍠です
豆腐の2割引が最高❤ヘルシーで栄養価もありまた簡単に出来てありがたいです❤早速、一品に入れさせて頂きます😊
どこでも手に入る食材で簡単にできるところが最高です!今日、早速豆腐とカニカマ買いに行きま〜す💨
身体に良い組み合わせですね。😁簡単で手早く作れて良いです!😁
とても簡単!豆腐とカニカマがあるのでさっそく作りますね😋
とっても簡単なのに体に良いって最高ですね!!
楽しい動画、チャンネル登録させて頂きました✨
簡単!とっても美味しそう😊
絶対作ってみます!
今日 木綿豆腐で やりました
食べやすくて美味しかったぁ
ありがとうございます
ありがとうございます♪作ってみまーす😊
鶏ガラスープとか嫌いなのと、糖尿病なので砂糖なしで作りますね😅