セブンイレブン 五目ちらし寿司とおかずの弁当 ちらし寿司すきなのでおいしかったです。 おかずは渋めなラインナップですね。 おかずは鶏肉、ごぼう、にんじん、かぼちゃ、高野豆腐です。 鶏肉は塩麹をつかって焼いているそうです。 カロリー低めでよいです。 398円、420kcal. bento Chirashi sushi recipes conveni japan コンビニ セブンイレブン ちらし寿司 ちらし寿司レシピ 五目ちらし寿司 寿司レシピ 弁当