『タレ覚えて超簡単』野菜をモリモリ喰えて、肉の満足感。そんな肉料理はこちらです。

順番だけ大事なだけ。肉と野菜の旨味を、モリモリ堪能できる。超簡単ミックス炒め。

材料
豚肉小パック 200~230gほど
にんじん 1/2
たまねぎ 1/2
白滝   4~5個(小パック)
豆苗   1/2 ※日の通りやすい緑で冷蔵庫をあさろう。

基本1対1対1です。
しょうゆ 大さじ2
みりん  大さじ2
酒    大さじ2

ごま油  大さじ1
胡麻   まぜ込み大さじ1/2 かける大さじ1/2

是非これで最高に
レタス 数枚
大葉  数枚

豆板醤 辛いの苦手な方は、甜面醤とかお味噌を。

☆ゆるゆるラインスタンプ販売中です。
https://line.me/S/sticker/14357624

◆special thanksエンディング:てーてーてー「苦瓜」
 ≫ iTunes Apple music の方はコチラ↓
 https://music.apple.com/jp/album/%E3%…​
 
≫レコチョクの方はコチラ↓
  https://recochoku.jp/song/S1011179387…​
 
 ≫その他 spotifyやLINEmusicなどストリーミングにも対応しております。
  各サイト内で「苦瓜」と検索してください!

☆限定動画や特典あり、応援メンバー登録はこちらより
https://www.youtube.com/channel/UCw2lRr9C-KTpoNlYK-oH93g/join

自分の限界を少し超えてみる食堂
【限界食堂】 月 水 金 20:15~公開予定。
※メニューによっては、特別時間に公開する場合がございます。

最新情報お届けします。お気軽に来てください。
【 @genkaiguma 】
ツイッタ→https://twitter.com/intent/follow?screen_name=genkaiguma
インスタグラム→https://www.instagram.com/genkaiguma/
チャンネル登録→http://www.youtube.com/channel/【UCw2lRr9C-KTpoNlYK-oH93g】?sub_confirmation=1

料理が好き。
PCゲームが好き。
映画が好き。
日本のアニメも好きです。
喰うことが好き。
たまに癒されに山に出かけてしまいます。
飯を求めて音信不通になる事がたまにありますが、私は元気です。

目指している事
楽しい時も、辛い時も、悲しい時も、寂しい時も、うれしい時も
「飯食ってけよ」って言える場所でありたい。

チャンネルも登録していただけますと
やる気が出てしまいます🔥

■お仕事やコラボの依頼はこちらまで
genkaiguma@gmail.com

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【お手紙や贈り物などの送付先】
〒500-8175
岐阜県岐阜市長住町1丁目4-1-202
株式会社 満月
※物販など代行していただいている会社です。
※私ここにはいませんのでご注意ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
~父さんとは?~
ゲーム実況チャンネルを運営している方です。※私もたまに出ています。
■父さんのチャンネルはこちら■
https://www.youtube.com/channel/UCCJlAOB0PI3rZQIbC9U9q8A
■三日月隊ラインスタンプあります。
https://store.line.me/stickershop/product/12850926
▼たけしくんのゲーム実況チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC328DHOkgbnz5w8ue9cEPcg
▼うーりんの歌?チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC7Dsvga6ZIiLq5E3SRezrWw

#限界食堂#プーさん

43件のコメント

  1. 彩りも鮮やか🎵✨
    豆苗の代わりに水菜でもいけますかね?
    野菜モリモリ食べたいと思います✨

  2. 改めてぷーさんって何者なのですか?
    概要読んで思うけど
    寡黙だけども温かい食堂のおやっさんみたいな、某漫画の東の海のオーナーみたいな懐の広さを感じる

  3. 今日はうーりんと父さんと岸本さんとプーさんの動画で既にお腹いっぱいにだったけど
    これ観たら腹が減ってくる!

  4. モリモリわしわし食べれる系ですね( "´༥`" )無心で食べたい😋
    お箸置きは昔の北海道土産と言えば!な木彫りの熊さんかな🤭
    うーりんの歌ダウンロードしました(๑•̀ㅂ•́)و✧さっそく明日から車で聞こ

  5. タレ覚えて野菜モリモリ…
    略してタモリ(*´艸`*)
    フライパンの上で踊るしらたきが
    今日を喜んでるようでしたw
    てーてーてー♪

  6. て~て~て~手~羽~先~~~

    プーさん、手羽先おなしゃす!!!
    もう、なんかビールでくぅぅ~~な天気ですね
    お体、お大事に!

  7. 最近ありがたく拝見してますが、今日の白滝固まっていませんでした?
    卵と豆腐のパティ、しらたきの代わりに冷凍庫に残していたはんぺん半分を微塵にして焼きましたら、お孫がもりもり食べてくれました。ありがとうございましたm(_ _)m

  8. プーさん箸置き変えたのかなw
    大葉やっぱり たまんっないデスヨネ
     σ(*´∀`*) 今直ぐ伺いたいです‼️

  9. (そっかぁ…)
    葉物野菜に好きな味噌塗って肉盛る。
    これでメイン一品完成✨ ラクチン❤️
    (なりほどぅ〜♪)

  10. ぷーさんもてーてーてー🎼.•*¨*•.•*¨*•.¸¸🎶
    このタレは何に使っても良さそう!!!!
    そして野菜いっぱい食べれるのはいいなぁー(^o^)/

  11. これ、野菜巻くときに、ご飯いれて食べたら、最高かも…Ψ(`∀´)Ψケケケもー、ぷーさんは、太らすのが、上手なんですから🎵

  12. 旨そうっっ💖レタスで巻くとは👍👍お料理もさることながら、計量スプーンが使いやすそうですね✨ボールの端に引っかけれるようになってて🎶

  13. めちゃ美味しかったです!!プーさんありがとう!
    大葉の香りがふわっと香ってそのあと豆板醤がピリっときました。
    レタス足りなくなったので多めがオススメですー