【韓国チキン弁当】#shorts #ヤンニョムチキン#お弁当の詰め方 # #つくおきレシピ

韓国チキン弁当/
すぐ真似できるお弁当の詰め方💕
(レシピあり)

☝️おかずは全て作り置き
☝️メインは中央へ入れるとフタを開けた時のインパクト大!
☝️夏場はレタス🥬などの生野菜は避け、仕切りは可愛いクッキングペーパーで♫

メインの韓国チキンはキキさんの『韓国人旦那の激ウマレシピ』
レシピの中からヤンニョムチキンを参考に作りました
めちゃくちゃ美味しい😋
おすすめです↓↓↓
@ki ki_koreanfood

《小海老とインゲン》
▪︎むき海老   100g
▪︎インゲン   5本
◎ニンニクチューブ 2㎝
◎鶏ガラスープ(粉末)小1
◎油        少々

①インゲンは水洗いし3㎝位に切る
②フライパンに油とインゲン、海老をいれ弱火で炒める
③ニンニクチューブ、ガラスープを入れ軽くまぜたら、フタをして1分ほど蒸したら完成

《パセリの炒り卵》
▪︎卵  1個
▪︎パセリ ひとつかみ
◎油    少々
◎白だし  小1

①卵を溶き、白だしを入れ混ぜる
②パセリはみじん切り
③フライパンに油を入れ卵液とパセリを入れる
④お箸🥢4本使い、よくかき混ぜる
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23件のコメント

  1. いいねー!
    汁気のある具材だとご飯べっちょりになるからアルミ箔してたけどくっつくし、これ真似します

  2. 息子が高校生の頃にこんの技を知っていたら…!と、ジタバタしてます。唐揚げ、クリームコロッケ、ほんとにお弁当、大変だった❤

  3. 生野菜で仕切るのが苦手なので年中クッキングシートやアルミホイルで仕切ってる

  4. 私もそう思って柄つきのクッキングペーパーで仕切りしてたらめちゃめちゃご飯とくっついた〜!😂柄つきのラップ売ってたらいいのになぁ。

  5. クッキングペーパーの模様は食べ物と直接触れないようにするって注意書に書いてあるよ。

  6. あ、そうですね!
    このキッチンペーパーならおかずの色合いジャマしませんね😂

  7. 見た目奇麗だけど、私はご飯に煮物とか肉の味などがご飯にしみている方がが好きです。