【お弁当 138】肉巻きレシピ☆ とろとろナスに豚バラの旨味がしみしみ～！【ナスの豚バラ肉巻き弁当 】ガッツリ 簡単 お家ご飯 ナス 豚バラ 酒のおつまみ✨ 概要欄に材料の記載あり✨☀️✨
こんにちは✨☀️✨
今回は肉巻きレシピです✨
とろとろナスと豚バラの旨味、ガーリックポン酢バターの味がしみしみな✨
大人も子供もパクパクが止まらない！
お弁当はもちろん！
お家ごはん、お酒のアテにもぴったりです！
～本日のお弁当～
＊ナスの豚バラ肉巻き
＊ミニトマトのぐるぐる卵
＊ピーマンとポテトのバターカレー
【ナスの豚バラ肉巻き】
〈 材料 一人分 〉
ナス 一本
※今回使用したナスは長ナスの大きめ
だったので半分に切りました💧
豚バラ肉 100g(５枚)
小麦粉 少々
ごま油 大1
～ガーリックバターポン酢～
ポン酢 大2
すりおろしニンニク 小1／2
蜂蜜 大1
バター又はマーガリン 大1 (10g)
トッピング用に煎り胡麻 少々
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#茄子#肉巻き#お弁当
15件のコメント
ちこさんこんばんは😌
食べたいです🤤
これはまた美味しそう！！
会社で自慢したい弁当です✨
こんばんは！
今回も美味しそうです🤩
これも上位にランクイン🙆♂️
いやー！今回僕的に神回ですよ！
ナスの豚バラ肉巻きはもちろん
ピーマンとポテトのバターカレーなんかもう最高です😆✨
これは真似して作るしかないですね😁👍
ナスの豚バラ巻き食欲そそりますね😆✨
ビール飲みながらつまみたいです🍻✨
ミニトマトのぐるぐる巻きかわいい🥰
豚バラの肉巻き大好きすぎるんです😁❤️ミニトマトのグルグル卵も美味しそうですし、バターカレーもオシャレで美味しそうです😍💕いいなぁ…私もこんなお弁当持っていきたい…😂😂
💕綺麗なお弁当ですわ🥰🥰
ナスに豚バラ巻かれたら失神級です✨💦💦
プチトマの卵焼きで一杯やらせて頂きますね🍺🍶
ナス🍆の豚バラ巻きめちゃめちゃ美味しそうです👍 お弁当🍱にバッチリのおかず！ 彩りも綺麗で今日も凄く美味しそうです😋
茄子をバラ肉で😆旨みが染みわたって美味しそう
とまとのぐるぐる巻きに
バターカレーって素敵すぎます
ちこちゃんのキッチンさん
お願いです売ってください😭👍
こんばんは😃🌃✨
茄子の豚バラ巻きにピーマンとポテトのバターカレー、ミニ・トマトのぐるぐる卵良いですね🎵
おはようございます
冷蔵庫にナスありまーす🎵💕
これまた、今日も素敵なレシピありがとうございます🤓👍
いつも有難う御座います♪
めっちゃ美味しそうですね♪
肉巻き大好きですね♪
とろとろナスに豚バラの旨味しみしみ〜😆ジュー音がたまりません😋
お弁当や晩ご飯のおかずに嬉しいですね✨
ミニトマトも卵と炒めれば彩りいいですよね❣️🍅酸味も加わって美味しそうなので作ってみます😄👍✨✨
チコたん✨こんばんは😊
ずっと前からチコたんが使用しているこの軽快なBGMが気になっていたんだけど😁
説明欄に出てたね♪ Fortaleza 😊 説明欄に出るようになったんだね！
ビックリしたよ😂
って、ことで！
肉巻き～～～😍
最近高いけど！ミニトマトのぐるぐる卵、作れそうなので頑張ります😍
いや～今日も美味しそうなお弁当✨
いただきま～～～す😊
ナスの豚バラ🤩‼️味がしっかりしていて美味しそう〜😁✨本当に毎日美味しそうなお弁当‼️私も食べたいです😍
これ絶対美味しいですね！明日のお弁当これにします！（笑）