【業務スーパー】イカとアスパラのガーリックバター炒めの作り方

材料一覧!

冷凍イカ       200グラム
アスパラ       1袋
玉ねぎ        半分
にんにく       6粒

調味料一覧!

バター       30グラム
塩胡椒       適量
醬油        小さじ1杯

今回は業務用スーパーの冷凍イカを使ったガーリックバター炒めの作り方の紹介です(^O^)/
この味は子供から大人までみんな大好きな味なので是非一度試してみてくださいね~!(^^)!

皆様にとって良い一日で有りますように!

けんますクッキング初料理本☆
「プロのラーメン店主が教える3ステップ&15分でできるワンパンレシピ」

( ⚯̱̈᷄ )amazonリンク

( ⚯̱̈᷄ )楽天リンク
https://books.rakuten.co.jp/rb/16659047/

( ⚯̱̈᷄ )KADOKAWA様リンク
https://www.kadokawa.co.jp/product/322011000861/

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

楽曲提供;ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
https://vmp.co.jp/

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

twitterも是非!
@kenmascooooking

#業務用スーパー #簡単おつまみ #免疫力up

28件のコメント

  1. バター醤油は美味しいですよね。ニンニクが最高です。もう元気いっぱいですね。そこにイカのコンビネーション美味しいです。

  2. 動画UPお疲れ様です‼️
    けんますさん…これはもう…多分私、これ無限に食べれますw😋

    イカ好きにはたまりません、これは‼️
    この組み合わせは間違いないです‼️
    主役のイカはもちろんですけど、イカとガーリックの風味が移ったアスパラと玉ねぎも最高に美味しそう‼️🤤🤤🤤
    お醤油を入れて追いbutter🧈された時には本当にヨダレが出ましたw
    業スーは近くに無いけど、もう我慢出来ないんで、普通にスーパーで冷凍イカを買って作りますw
    今日も最高でした‼️ありがとうございました😊

  3. アスパラ大好きです👍硬そうな所は躊躇せずに削った方がイイですよね😂シーチキンマヨで超簡単にツマミですかね。

  4. いつも安くて美味しいメニュー教えてくれてありがとうございます。
    業務スーパーの店長と仲良くなったので。。。
    お菓子調味料などハラールフードを沢山入荷してくれます。
    イスラム教のムスリムはハラールフードしか食べない厳格な人もいます。
    マレーシアやアラビアは国ごとイスラム教ですよ!
    日本に来ると食事に困っているようです。

  5. 冷凍イカ🦑は万能食材でアスパラにもあいますよね。ガーリック🧄バター🧈正油味ってそそりますね😊👍
    作ってみたいと思います‼️
    業務スーパー早く行かなきゃ‼️

  6. またまたイカ料理🥰ガーリック&バター最後に醤油香ばしくてたまらないです👍ヤバイ美味さですね~😋
    業務用スーパーへ行ってこよ💖

  7. 何時もみています。にんにくのこうかはあるとおもいます、とてもわかりやすく、ちやれんじ!84のじあじいより。‼️

  8. これ、今作りました。アスパラガスとにんにくの芽も入れました。家の中はニンニクの臭いが、心地よく漂っています。出来は上々です❗

  9. 作ってみました!

    アスパラは同じく業務スーパーの冷凍、にんにくはチューブで代用しましたが美味しく出来ました!

  10. けんますさんこんにちは
    昨日アスパラが安く買ってきたので作りました。イカをいためすぎないようにと思っていたのですがとても柔らかく仕上がり、おいバター🧈が、味のアクセントになりコクがでて、とてもおいしくできました。ごちそうさまでした。
    つきはポテトを使って作ってみます。またコメントします。

  11. うー。うなるほど、美味しい💕冷凍イカを探していたら、スーパーで、おろして、輪切りに切った、生イカを売っていた。ラッキー。ビールがすすみます。ニンニクのほくほくを感じました。コロナ退散で、感謝‼️

  12. 3回作りました。イカのショゥガヤキとぺアです。2回目はアスパラでなくホウレン草で作ってみましたが3回目はアスパラに戻りました。どっちも美味かったです。

  13. 「キレてるバター😒💢💭💗」何かと思ったら‪w‪w笑笑けんますさん✨楽しー!

  14. 初めて作りましたがメチャウマー!!小学6年の息子がにんにく拾いまくってました。(笑)

  15. マスター❣️お疲れ様です、ガーリックと玉ねぎを炒めて香りを立たせ、丁寧に下処理した旬のアスパラとイカを炒め合わせ、塩コショウで味を整え野菜の甘味を引き出して、さらにバターのコクを絡めてイカの旨味を引き立て❣️お醤油の香ばしさと、アスパラの鮮やかな彩りが初夏の香りを告げる、さわやかな味わいの❣️イカとアスパラのガーリック炒めを最高に美味しく頂きました❣️いつもありがとうございます~❣️

  16. こんな乙な中華作れるのにラーメン屋だから店では出しませんとは潔しで好きだな。イカさんだいすき。自分で作ったて頂きます🙏

  17. 近くにある業スーの食材による、今回のこの企画、とっても助かります。忘れた頃にまた取り上げていただきたいです♪