【ニラレシピ集】メインから副菜まで！誰でも簡単に作れる！低糖質レシピ５品☆

2023.03.16

ご視聴いただきありがとうございます♬

今回の動画は、過去レシピのまとめです☆
詳しい作り方は、各動画を参考にして下さい
ヽ(*･ω･)ﾉ

「ニラの酢味噌和え」

「ニラだく豆腐」

「ニラとコーンの簡単ダイエットスープ」

「ツナ缶とニラの胡麻マヨ和え」

「ニラの豚バラ巻き」

#ニラ #低糖質 #料理

@瑞紀西川 on 2023.03.16 12:26

低糖質レシピ5⃣品、全部とても美味しそうです。🥬🤱🥒🤱🙋🤱🙋‍♀🤱🙋‍♂🤱
@大野直史-k1p on 2023.03.16 15:33

音楽を変えてきましたね～。
@Yuma1985 on 2023.03.19 12:02

どれも美味しそうですね♪
丁度ニラがあるのでどれを作ろうかなと迷ってしまいます😃
いつも有り難うございます☺️
@睦子座覇 on 2023.04.02 00:51

にらのレシピが、ふえて嬉しいです。野菜炒めか汁物に、使った位なので、参考にします。