【ひな祭りディナー】時短！簡単に！華やかな献立/うちのごはん♯11

【ひな祭りディナー】時短！簡単に！華やかな献立/うちのごはん♯11

管理栄養士ママが作る【うちのごはん】♯11
今回の献立は
⭐️海鮮ちらし寿司
⭐️茶碗蒸し
⭐️菜の花の酢味噌和え
⭐️はまぐりの潮汁
⭐️桜もち　です

栄養価（エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、食物繊維、食塩）の記載あり！

・なんでひな祭りにちらし寿司？
・菜の花の選び方
・はまぐりの栄養　の説明あり！

#ひな祭り　#ちらし寿司　#料理