【平日5日間の晩ごはん】食材費1,000円!一人暮らしの節約自炊記録【第1週まとめ】

ご視聴ありがとうございます。
この動画は5日間の夜ごはんを食材費1,000円で過ごした時の料理シーンをまとめたものになります。

基本的なルールは【月曜日】の動画の冒頭。
その日使った食材は【各曜日】の動画の概要欄に。

各曜日の動画は下にまとめましたので、よければよろしくお願いします!

◆月曜日
厚揚げキャベツの甘辛煮・キャベツナムル・もやしのピリ辛ナムル・むね肉のお刺身もどき

◆火曜日
麻婆豆腐・キャベツとむね肉の棒棒鶏風

◆水曜日
ヤンニョムチキン・厚揚げの生姜焼き・鶏皮キャベツのわさびポン酢

◆木曜日
照り焼きつくね・揚げ出し豆腐・コールスロー

◆金曜日
キャベツ焼き・やみつきキャベツ

注)太りすぎて現在ダイエット中なのでしばらくこの企画の動画は上がりません。仮にチャンネル登録していただいても、しばらくはダイエット等の関係ない動画が上がることになりますのでご注意ください。すでに料理動画でチャンネル登録してくれた方へもお詫びします。

※)日々の動画を見てくださっていた方は、同じ内容のまとめになってしまいすみません。
本日22時に外食動画をUPする予定です。
よろしければご視聴お願いします。

【自己紹介】
30代独身ハイボール大好き
体ゴツいけど、女です
作るのは好きですが知識はありません。
楽しく作って、食べて飲む
冴えない独身女の日々の自炊・晩酌記録です。
総じて映えません。

◇Instagram(ほぼ食べ物記録)
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#一人暮らし #節約献立 #夜ごはん

5件のコメント

  1. ご視聴ありがとうございます。
    この動画は5日間の夜ごはんを食材費1,000円で過ごした時の料理シーンをまとめたものになります。

    各曜日の動画は概要欄にまとめましたので、よければよろしくお願いします!

    注)太りすぎて現在ダイエット中なのでしばらくこの企画の動画は上がりません。チャンネル登録をしていただいても、しばらくはダイエット等の関係ない動画があがる事になりますのでご注意ください。すでに料理動画でチャンネル登録してくれた方へもお詫びします。

    ※)日々の動画を見てくださっていた方は、同じ内容のまとめになってしまいすみません。
    本日22時に外食動画をUPする予定です。
    よろしければご視聴お願いします。

  2. 楽しく拝見しました👏お料理とても上手👏👏揚げたし豆腐なんて💦とても面倒だけどダイエット晩酌🍺上手く出来ていてしかもめちゃ美味しそうです。引き続きダイエットもファイトです✨私もガンバレ😅

  3. めちゃくちゃ参考になります。 昔はチャチャッとよく作ってたのに今は全く…😓料理はしなくなったら出来なくなる、を体感しております…(T_T) 動画見てると作りたくなってくるのでまたやってみようかな。

  4. 本当にお料理が上手ですね〜😍
    私も料理好きで、安い食材からチャチャっと何か作る派です。偶然すごくgood👍なものができたりして😋 とっても参考にさせていただいております💓