【鉄板豆腐チーズ山芋ステーキ】ズボラな手抜き料理です。レシピも凄く簡単です♪ヘルシーで低カロリー！

【鉄板豆腐チーズ山芋ステーキ】ズボラな手抜き料理です。レシピも凄く簡単です♪ヘルシーで低カロリー！

豆腐と山芋を混ぜた簡単な豆腐ステーキです。
時短ですぐ作れる一品なので、あと一品欲しい時なんかに如何でしょうか？

◆材料
豆腐１丁
山芋130ｇ
ニラ　1/4束
卵　１ケ
薬味ネギ　10ｇ
かつおぶし・とろけるチーズ　適量

◆調味料
醤油　大さじ１
かつおだし　小さじ２
片栗粉　小さじ1
胡麻油　大さじ１
一味唐辛子　適量

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#豆腐ステーキ#山芋#レシピ