調味料は2種類だけ！ゴボウの味をしっかり残したゴボウ好きには♡たまらんおかず【ゴボウ白だし炒め】
ゴボウ料理はついつい味付けが濃くなってしまいますが😅これならゴボウの旨味がしっかり味わえます😋
@シングルマザーおかん料理ほぼ副菜
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〈材料〉3～4人分
ゴボウ【1本・約150g】
ちくわ【2本】
細ネギ【3本】
卵【Mサイズ2個】
ごま油【大さじ1】
〈調味料〉
白だし【大さじ2と1/2】
減塩醤油【大さじ1】
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#自家製たくあん #ごぼう甘辛炒め はっしゅ#卵巾着
27件のコメント
ご視聴ありがとうございます🙇他の『ごぼうレシピ』も是非ご覧ください😊✋️
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『ちくわレシピ』
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『ネギレシピ』
https://youtube.com/playlist?list=PLDQtdu7YM5qw90pbuFDb3nhPi8MkjrQYl
マザーさんこんにちは(*ˊᵕˋ*)
美味しそう🤤
材料あればすぐ出来そうですね♡♡
ゴボウないなー
購入した時 作らせていただきますねー︎💕︎︎
こんにちは😄
材料は揃ってます👌
ゴボウ､ちくわ大好きです｡
美味しそう🥰
おかんさんのレシピ簡単で分かりやすいのでめちゃめちゃ嬉しいです(>ω<)💕💕
お正月の乱れで 便秘気味 腸活いいですね😄
美味しくて食物繊維バッチリですね。😊
美味しそう❤次回はこれ作ろうっと笑
冷蔵庫にゴボウあったなあ、明日コレ作ろ❣️
風邪引いてしまい😢この前の具沢山お粥作りありがとうございました❤
発熱外来では陰性でしたが、、疲れがきたのでしょうか？😂昨日から休んでます。声がでないので、、
調味料2種類でいいなんて最高やね😂いただきた❤
これは間違いなく、腸活に最高ですね👍💕
いつも有難うございます♪
とっても美味しそうですね♪
👍😆🤗✨🥺
今夜・作ります♪
昨夜おかんさん伝授の七野菜粥作りました🥬美味しかった~😋
今朝・胃腸スッキリしてて気持ち爽やかって感じです👏🏻
美味しそうなので、今夜作り置きします。食物繊維たっぷり。
油揚でも美味しそう。
とにかく 文字が読みやすくて最高😂シニア世代に優しい動画です。
さっくり作れるので参考になります❤
これは腸にいい！また真似して作ってみます😄👍🏻
卵ダメなのですが、でも卵とじしなくてもきっと美味しいですね😋👍🏻
おかんさん まいど😄
抗酸化作用で体の錆も
防げて一石二鳥だわ🥺✌️
おいしそーに仕上がりましたね✨
ごぼうは香りが良くて大好き❤❤💯💯💯💯💯🤗
おかんさんいつも体に優しいレシピをありがとうございます😆💕✨
年末から泊まり客あり忙しくて今年初めてのコメントです。
またまた今回も簡単で腸活にバッチリですね。おかんさんのレシピは健康作りに大助かりです💖🙋
美味しそうですね～！味を想像したらヨダレが止まりません🤤
最近知って登録させてもらいました。
節約レシピ大変役に立っています、簡単で美味しくて最高ですね😊
おいしそうですね😍
真夜中ですが、お腹がグウって鳴ってます😅
ゴボウも美味いですよね😋よく食べていました😋きんぴらごぼうも美味いですよね😋
説明欄と動画の白だしの分量が違うのですが… 大さじ2と1/2でいいですか？
おかんさん、おはようございます☂️台風の影響がひどかったのでは😥神奈川県は、それほどひどくなくまだ朝も降ってますが
だんだん回復して晴れて暑くなると言ってましたよ😅
ごほうとちくわ意外な組み合わせかな😃でも卵でとじてまた
丼にして食べる🤣🤣
ごほうは、腸内環境をよくしてくれるから大好き❤️
早速作りますね✨😉
おかんさんの作る料理は腸活にいいですね。😊ヘルシーで体にいいですからね。😊今度作って食べてみたいですね。😋
オカンの料理は息子の弁当に食事の一品
と助かるよ😂手軽に
揃えられる食材が
良いね😊時にはメインにしてますけど😅シングルファーザー７３歳❤助かってます🥰９５歳の母にも食べさせる料理をお願いします🙇二年前に逝った家内に頑張ってる所を見せたい😂
好きな材料ばかり、こりゃ旨いな。