実家のような安心感「しみしみどて煮」
↓材料・作り方の詳細✍🏻
しみしみのこんにゃくと大根がめっちゃ美味しい。ダイエット中なら、豚バラの量を少なくしてもいいかも！🐖💨
こんにゃくは『不溶性食物繊維』が多く満足感高い！
大根は『ビタミンC、葉酸、カリウム、食物繊維』が豊富よん✍🏻
————————————
【材料🛒】
☑︎ 豚バラ:200g
☑︎ 大根:100g
☑︎ こんにゃく（アク抜き不要）:1パック
☑︎ 生姜:18g（チューブタイプでもOK）
☑︎ 水:200ml
（A）
各大さじ2
☑︎ 醤油
☑︎ みりん
☑︎ 酒
☑︎ きび砂糖
☑︎ 味噌
トッピング
☑︎ ねぎ:お好みで
☑︎ 一味唐辛子:お好みで
————————————
【作り方🍴】
❶
「大根」いちょう切りして、「こんにゃく」はスプーンで適当な大きさ取る
❷
耐熱ボウルに「豚バラ」「生姜」「大根」「こんにゃく」を入れる。
❸
「水」と（A）を加えて、よく混ぜる
❹
ラップしてレンジ（600w）で、12分加熱！
❺
アクを取って、一晩寝かせて完成！
————————————
#レシピ
#簡単レシピ #料理
11件のコメント
↓材料・作り方の詳細✍🏻
しみしみのこんにゃくと大根がめっちゃ美味しい。ダイエット中なら、豚バラの量を少なくしてもいいかも！🐖💨
こんにゃくは『不溶性食物繊維』が多く満足感高い！
大根は『ビタミンC、葉酸、カリウム、食物繊維』が豊富よん✍🏻
————————————
【材料🛒】
☑︎ 豚バラ:200g
☑︎ 大根:100g
☑︎ こんにゃく（アク抜き不要）:1パック
☑︎ 生姜:18g（チューブタイプでもOK）
☑︎ 水:200ml
（A）
各大さじ2
☑︎ 醤油
☑︎ みりん
☑︎ 酒
☑︎ きび砂糖
☑︎ 味噌
トッピング
☑︎ ねぎ:お好みで
☑︎ 一味唐辛子:お好みで
————————————
【作り方🍴】
❶
「大根」いちょう切りして、「こんにゃく」はスプーンで適当な大きさ取る
❷
耐熱ボウルに「豚バラ」「生姜」「大根」「こんにゃく」を入れる。
❸
「水」と（A）を加えて、よく混ぜる
❹
ラップしてレンジ（600w）で、12分加熱！
❺
アクを取って、一晩寝かせて完成！
————————————
焼き豚ひなたってことは板橋区民！？
これはもつ煮込みって全国でこんな感じなんですか？
なにわ男子の大橋和也さんそっくり！ですね😮
味がしみしm でなんだかわからないけど笑ってしまった😂
お肉が少なくても大丈夫だろうけど、私は沢山お肉食べたいゎ(笑)
これ、御飯がススム奴やん🎉
"絶対一緒に寝てください“😆😆
台詞のセンスが好きです。
鍋で煮込んでないやん！って思ったけどレンジで調理するのね
作ります🎉
豚バラ肉は脂身が多いですので100gぐらいにしても良いと思います‼️
晩御飯に作ってみよ～！⸜(*ˊᗜˋ*)⸝