つるむらさきのからし和え

生産者さんがオススメする「つるむらさき」の簡単な食べ方です。
「つるむらさき」には、ビタミンA・C・E、葉酸などのビタミンや、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル、さらにβ-カロテンなどが含まれています。
健康に過ごすための必要な栄養が豊富!

#つるむらさき #簡単 #おつまみ #レシピ

1件のコメント

  1. んーなるほど👀‼︎
    つるむらさきの食べ方がよくわからなかったので💧
    正しい茹で方や美味しい食べ方がよーくわかりました✨
    今度スーパーで見かけたら購入したいと思います✌️😀🍺