高齢者向け料理

Pickled cabbage recipes 白菜の漬物レシピ

「きゅうりの中華風漬物」豆板醤が辛いけど、さっぱり食べれるおつまみ！

2021.04.12

Yellowtail head recipes 「ぶりのあら」レシピ

「かす漬けの2度漬け」2度漬けすると、粕の濃度も濃くなり、いっそう美味しさが増すよ！

2021.04.11

Mung Bean Pancakes もやしチヂミ

「モヤシとしらす干しの炒め物」栄養があって、身体に良い食材！

2021.04.07

Beer Friendly Snacks ビールに合うおつまみ

「レタスとしらす干しの炒め物」簡単にできてカルシウムたっぷり！

2021.04.05

Natto cabbage dishes 納豆×キャベツ

「水菜のサラダ」どれだけでも食べれるよ！

2021.04.04

Beef tendon radish 牛すじ×大根

「大根と人参と油揚げの胡麻和え」ビタミンEをたっぷり！

2021.04.03

Egg Salad 卵サラダ

「春キャベツのアーモンド和え」老化防止のビタミンEたっぷり！

2021.04.02

Tuna sandwiches recipes ツナサンドレシピ

「春キャベツのオイル蒸し」彩もよく簡単！

2021.03.31

Salted koji cucumber recipes 塩麹×きゅうりレシピ

「豚肉の塩麹炒め」味噌も加えて、美味しいまろやかな味！

2021.03.28

Braised pork belly recipes 豚バラ肉の角煮レシピ

「豚バラ大根」市販の豚の角煮を使用し超簡単に作った！

2021.03.27

Egg fried tofu recipes 卵×油揚げレシピ

「しいたけと長ネギの卵とじ」美味しい卵どんぶりみたいになった！

2021.03.25

Sardine recipes いわしレシピ

「イワシの甘酢漬け」酢を使うので、生臭くなく食べやすいです！

2021.03.20