Simmered Komatsuna dishes 小松菜の煮物 【つくりおき 】今回は、電子レンジで簡単調理♪ / ちくわのナムル / なすのみそ炒め / 小松菜と油揚げの煮びたし。2020.03.14
Easy side dishes made with canned and dried foods 缶詰・乾物で簡単おかず 【今週のつくりおき】お野菜、たっぷり♪４品作りました。ささみの梅きゅうり和え/ きのこのベーコン炒め / れんこんとベーコン炒め / キャベツの塩こんぶ漬け2020.02.20
Simmered Komatsuna dishes 小松菜の煮物 【今週のつくりおき】春菊のごまあえ、豚しゃぶのポン酢あえ、切り干し大根のシーチキンマヨ和え、小松菜と高野豆腐の含め煮。2020.01.30
Beef burdock shigureni recipes 牛肉×ごぼうのしぐれ煮 【今週のつくりおき 】 牛肉のしぐれ煮、ほうれん草のごまあえ、茹でブロッコリー、薬味ネギ、ボストンレタス、味だまなど。2020.01.24
Easy tofu recipes 豆腐の簡単レシピ 【ブロッコリーの和風シーザーサラダ】～病院・管理栄養士監修の腎臓病・糖尿病向け料理レシピ動画を配信中「ほすぴたるcooking」～2020.01.17
