【中華一番】ザクザク！旨辛タレの雲白肉【愉快な料理】
今回は、雲白肉。本編でも言いましたが、安心してレシピ通り作ってください。
久しぶりに、ちゃんとした大船に乗ったつもりで、作っていただいて問題のない逸品です。笑
【総糖質量】
32.6g
皇帝によるざっくり計算でございます、予めご了承くださいませ。
【材料】
豚バラ：600g
きゅうり：3本
・茹で用
塩：小さじ2
穀物酢：大さじ2
糖質0料理酒：大さじ2
・タレ
醤油：大さじ6
穀物酢：大さじ3
ラカントS：大さじ3
ごま油：大さじ1
豆板醤：小さじ1
チューブしょうが：小さじ2
フライドガーリック：大さじ2
カシューナッツ：50g
炒りごま：大さじ1
【ポイント】
肉の茹で用に入れる調味料は無くても問題ないですが、いれた方が、柔らかくよりさっぱりするのでおすすめです。
【料理の中国語名】
云白肉［yún bái ròu](ユンバイロウ)
※中国語は皇帝なりの意訳の場合がございますので、ご容赦くださいませ。
【皇帝の体重】
動画開始時(2019/9/18)：114.5kg ⇒ 現在(2022/2/16)76.9kg ⇒ 37.6kg減
目標体重75kgまで：－1.9kg
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＃糖質制限 #ダイエット #中華料理 #雲白肉
11件のコメント
しゃす君今日はおとなしかったね
もっと突っ込んでほしいよね😀
皇帝〜タレが素晴らしい👏👏👏👏😆👍🥒もピーラー使う事を憶えてレベルアップ⤴️☝️豆板醤じゃなく辣油もいいかもですね😋😋😋
こんばんは。
私も夏にいいね👍て思いながら見てました。
盛り付けキレイ😊がんばりましたね。
コーラーを注いでる時氷と泡で顔みたいなのがグラスに浮かび上がってきてます。
お疲れ様です！美味しそう！見た目も100回目のフライパンパイくらい綺麗です！流石にボランティアでもらったとんかつは要らないっす（笑）
醤油大さじ10はありましたよ（笑）
家臣は十字架とニンニクの満月は危険ですよ〜
すご！70キロ台。久しぶりに拝見しましがずいぶん痩せましたね。
グッチさん！
今週の料理であるウンパイロウですが、物凄く見栄えも良く味もうまそうですね。只、時期が150～180度ずれている気がしましたよ😆
後は、調味料を加えるならば豆板醤で、やや辛味を効かせたら益々箸が止まらないか？
おしゃすさんと2人で食っても、完食は難しい気がしますが🤔
来週も宜しくです✋
美味しそう！
棒々鶏の豚肉版的な感じですかね？
それはとても美味しくてさわやかに見えます👍あなたが準備した方法はとても簡単です🧡共有してくれてありがとう🧡🧡続けてください🧡🧡接続を維持してください🧡🧡
夏のやつやん～ってコメントしようと思ってたら本編でいうんけん使えんくなったやんか～。