大人のミートボールのレシピ

    スパイスが決め手!
    大人のミートボールのご紹介です。

    ミートボールには玉ねぎやパン粉などを加えるのが一般的ですが、それらを全て担うのが「れんこん」。

    れんこんの甘みが加わり、
    ふわふわしっとりなミートボールに大変身!
    すぐできるのに、まるで時間をかけて煮込んだような深みが出ます。
    ひと口ごとにスパイスが香るので、ビールが進む進む〜!リピート確定の一品です。

    ◎材料
    ★合いびきミンチ・・・200g
    ★塩・・・小さじ1/4
    ★すりおろしレンコン・・・50g
    ★ブレンドスパイス・・・小さじ1/2
    ★ハーブブレンド・・・小さじ1/4
    ★すりおろしにんにく・・・小さじ1/4

    バター・・・10g
    赤ワイン・・・大さじ3
    トマトケチャップ・・・大さじ2
    醤油・・・小さじ2
    砂糖・・・小さじ1
    トマトジュース・・・大さじ2

    ◎手順
    1.ボウルに★を合わせてよく混ぜ、ピンポン玉くらいの大きさに丸めてバターでこんがり焼く。(余分な油が出た際には折りたたんだキッチンペーパーでフライパンの底を拭くように吸い取ってください)
    2.①に赤ワインを加えてアルコールを飛ばし、残りの調味料をすべて加えて5分程度煮込む。しっかり煮詰めることがポイント。

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