パパッと作れるのに味は本格派! しらすねぎチャーハン #cooking #簡単レシピ #チャーハン

ガラスープで炊くごはんがポイント☆ネギとしらすがよく合う~! 

調理時間:10 分 
調理時間注釈:炊飯器でごはんを炊く時間は除く 
分量:2人分 

<材料>
・お米 :2合
・鶏がらスープの素 :大さじ1
・ごま油 :大さじ2
・ガーリックパウダー :小さじ1
・塩こしょう :少々
・小ねぎ :少々 
A 
・しらす :100g
・長ねぎ :1本
・白ごま :大さじ2 

<手順>
1.といだお米に鶏がらスープの素と2合より少し少なめのお水を入れてよく混ぜる。
2.炊飯器で炊き上げたら、ご飯を切るように混ぜ合わせる。
3.長ねぎは薄い輪切りにする。
4.フライパンにごま油を熱し、(2)を入れて中火で炒める。
5.ごはんがパラパラになったらAを加えてさらに炒め合わせる。
6.最後にガーリックパウダーと塩こしょうで味を調えて小ねぎをかけたら完成。 

<アドバイス>
ガーリックパウダーがない場合はすりおろしにんにくで代用できます。

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