║豆腐キムチーズチヂミ║❥米粉を使うのでグルテンフリー❥冷蔵庫にある好きな具材を入れて作れるのも推しポイント❥豆腐の味がしなくてリアルにチヂミ韓国レシピ詳細はコメント欄🧚🏻#ダイエットレシピ

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  1. 【材料】
    ⚫︎絹豆腐 150g
    ⚫︎米粉 大さじ4
    ⚫︎卵 1個
    ⚫︎キムチ 30g
    ⚫︎ニラ 3カット
    ⚪︎チーズ お好み

    【レシピ】
    ①ボウルに米粉、卵、豆腐を入れてよく混ぜる
    ②①にキムチ、ニラを入れ混ぜる
    ③フライパンにごま油を敷き中火で両面焼いたらチーズを乗せて蓋をして弱火で5分ほどで完成✨