【混ぜるだけ】やさしい米粉蒸しパン5選|混ぜてチンするだけの簡単朝ごはん・おやつ
🌿今回は、レンジで作れる米粉蒸しパン5選をご紹介します。
どれもシンプルな材料で、混ぜてチンするだけ。
「ちょっと甘いものが食べたい」「疲れていても簡単に作りたい」
そんなときにぴったりの、やさしい蒸しパンです。
味のバリエーションは5つ:
✔ ブルーベリー
✔ 黒蜜きな粉
✔ カルピス
✔ ピーチヨーグルト
✔ 甘酒
どれも冷やしてもおいしいので、夏のおやつにもおすすめです♪
体にやさしく、ほっとできる味をぜひ楽しんでください😊
🍞 蒸しパン5レシピ タイムテーブル 🍞
▶ 0:00 オープニング
🫐 0:25 ブルーベリー米粉蒸しパン
🍵 6:03 黒蜜きな粉米粉蒸しパン
🥤 8:48 カルピス米粉蒸しパン
🍑 10:58 ピーチヨーグルト米粉蒸しパン
🍶 13:30 甘酒米粉蒸しパン
🎀 15:32 材料まとめ・エンディング
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Miio Cooking|簡単ごはんとおやつ
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小麦粉や白砂糖を控えめに、体にやさしく太りにくい料理とスイーツを中心に発信中。
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3件のコメント
ブルーベリー蒸しパン作ってみました!ほんのり甘い生地と甘酸っぱいブルーベリーが美味しかったです。
次は黒みつきな粉蒸しパン試してみます🙌🏻
すごく美味しそうですね!
私も作ってみます!
いつも見ています。
こめ油入れないと作れないですか?
油が食べれないので💦