【アスパラの肉巻きレシピ】ごはんが進む！お弁当・晩ごはんにも◎簡単おかず♪

【アスパラの肉巻きレシピ】ごはんが進む！お弁当・晩ごはんにも◎簡単おかず♪

＼ごはんが進む定番おかず！／
ジューシーでシャキッ！アスパラの肉巻きの作り方を、分かりやすくご紹介します🥩🌿

豚肉の旨みとアスパラの食感が絶妙✨
お弁当のおかずにも、晩ごはんの一品にもピッタリ！
フライパンひとつでサッと作れて、見た目も華やか♪

こんな方におすすめ↓
✔︎ お弁当に入れやすいおかずを探している
✔︎ 簡単なのに見栄えするレシピが知りたい
✔︎ 野菜もお肉も一緒にとりたい！

■チャプター 0:00
0:09 アスパラの選び方
0:34 アスパラの下ごしらえ
1:01 肉を巻く
1:41 焼く
2:11 調味料を加える
2:45 ポイント

◾️材料
・アスパラガス：6本
・豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）：12枚
・塩：少々
・こしょう：少々
・片栗粉：適量

＜たれ＞
・みりん：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・砂糖：小さじ1杯

・サラダ油：大さじ1杯
・粗挽き黒こしょう：適量

#アスパラ
#肉巻き
#おかず

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