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    1. 詳しいレシピはこちら👇🏻
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      【スープジャー】ドボンするあったかランチお茶漬け🍙✨

      《材料》各1個分
      ▶︎お茶碗 軽く1杯
      ▶︎塩サバ切り身
      ▶︎大葉お好みで
      ▶︎梅干し1粒
      ▶︎ごま、塩昆布、「だしひろし(三島食品)」適量

      ▶お茶漬け用 白だし小さじ1、お湯100cc程

      《作り方》
      ・広げたラップの上に、具材、ご飯をのせて丸く包むだけ。
      ・そのまま粗熱が取れたら冷凍庫へ。

      ※真ん中を凹ませ気味に包むと、ムラなく加熱できます💡
      ※大葉は長期冷凍で変色するので、1週間を目安にお召し上がりください。
      🐟サバは骨取り加工品だと手軽に使えます。
      🔴梅干しは種取り済みのものを使うと楽です。

      💡【解凍】
      安全のため、必ず一度加熱解凍してね
      冷凍庫から出して、最初に600Wで1分。一度取り出して上下をひっくり返し、さらに1分。
      熱々になるまで10秒ずつ追加してあたためてね。

      💡【お茶漬け】
      白だしとお湯をスープジャーに入れて、食べる時におにぎりを入れて召し上がれ。
      ※朝スープジャーに熱湯を入れると、お昼に食べごろの温度に👌
      ※オフィスに湯沸かしポットがあれば、食べる時にお湯を注げば熱々です💖

      \あとで作る時のために『保存』して見返してね✨/

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      お昼おにぎりランチ仲間のあなた。
      オフィスでもさらさらっとお茶漬けにしたい時、
      部活や塾前に軽く食べたい時、あったかいお茶漬けがおすすめです😋
      気力ゼロでも夜のうちに作り置きできるおにぎりストックで、
      手軽に栄養補給しちゃいましょう👌

      💡 ここがポイント!
      🍃「だしひろし」の底力
      三島食品さんの「だしひろし」。
      これを加えるだけでお湯を注いだ瞬間に
      極上の「お出汁」が完成します…😭👏

      🍙旨味のオーケストラ
      サバの旨味、梅干しの酸味、
      そこに大葉の香りが加われば、一気に飲み干すレベル😋

    2. おにぎりはそのまま食べたほうが美味しそう、スープにドボンも良いけど逆にスープがぬるくなるのが嫌かな。