[ダイエット]モデルの1日の食事 #ダイエット#レシピ#モデル #shorts Cucumber natto recipes きゅうり×納豆 きゅうり×納豆レシピ きゅうりレシピ 納豆レシピ 韓国風納豆サラダ
@amanetaniguchi on 2024.06.23 10:26 ※日によって食べるものバラバラですが、米も肉も魚も大好きなので食べます！お酒も飲みます！食べないように気をつけているものは脂っこいもの、化学調味料が沢山入ったもの、ジャンクフード、スナック、甘いものです☝️
@Nekochanneco on 2025.05.07 03:11 食事への向き合い方、バランスの取り方、楽しみ方全て参考になります。見ててすごく幸せです。これからも素敵な動画が見たいです。とっても大好きです。
@lovertanuki8850 on 2025.06.01 19:09 ランウェイモデルと働いてるけどめっちゃ食べる人もいればりんご1/4しか食べない人も居る。本当人それぞれ。なので撮影やランウェイの日には必ずカカオ70%のチョコ持ってこいって言われてました。貧血で倒れる人いてるから。倒れてても普通のチョコは食べたくない人もいるらしい。 めちゃくちゃ食べるモデルをみた時は安心します。 正直この方は全然食べてる方だと思います。
@pi_6522 on 2025.09.29 00:27 コメ欄見たのですが、こんなに食べれるのに足りないのですか？モデルでも無いですしダイエット意識していないですが体質的に、糖質摂りすぎると倦怠感や眠気が凄いので予定がある日は水分のみで食事を摂らないようにしています。私は、ドレッシングは幼少期のトラウマで苦手でオリーブオイルに岩塩とブラックペッパーを挽いて食べるのでよく馬鹿にされるのですがモデルさんと同じなんて自信が持てます😊
@mateyocyo5645 on 2026.02.06 13:15 一時期話題になったが、ファッション業界は定期的に労働監督所が健康チェック入った方が良い。従業員達にここまで制限させるのが美とされているのを改善して欲しい。消費者は健康被害まで出ているファッションを買いたく無い。この状況は世界的規模のパワハラだ。
@aichan6355 on 2026.02.21 08:14 冷凍食品やカット野菜は栄養が流れてるからだめ、みたいなことを聞いてましたが、モデルさんもうまく活用してあることを知ると、私もやれることから頑張ろうと思えました✊️✨
@あはは-d6f on 2026.02.26 23:49 @akafuku_oishhhhiii 小麦、悪い脂質、砂糖を抜いているので、健康になるだろうと思う。。自分４毒抜きに近い生活してるけど、邪ひかなくなった。今の日本人の食事に比べたら健康かもね。
49件のコメント
※日によって食べるものバラバラですが、米も肉も魚も大好きなので食べます！お酒も飲みます！
食べないように気をつけているものは脂っこいもの、化学調味料が沢山入ったもの、ジャンクフード、スナック、甘いものです☝️
実は二足歩行してるだけでウサギなんだろ？
フルーツサラダで脳が追いつかなくてフリーズした 苺と…？！
一気に時間が夕飯にワープしてびっくりしました🫥🫥🫥
ほんとに凄いな〜努力の塊だよ🎉
こんくらい大量のベビーリーフ買いたい
肉食べないんだ😮
すいません。ラーメン食べながら観てました。
かっこいい、あと、美味そう😊
これで健康に生きてるの本当に凄い。俺貧血でぶっ倒れる気がする。
食事への向き合い方、バランスの取り方、楽しみ方全て参考になります。見ててすごく幸せです。これからも素敵な動画が見たいです。とっても大好きです。
凄いな！味付け塩胡椒！プロだなー！カッコいい🎉
…この人の食事量より私の食事量の方が圧倒的に少なくてびっくりした。
味付けの質素さがさすが
クリーンな食事そのもの
やっぱ少食ね～😅
痩せるためには痩せる食事をしなきゃなんだな
圧倒的にたんばく質少ないから健康とはかけ離れてる。手本にしていい食事じゃないから流し見しよう。
炭水化物はとらないんですか？
이거 나 만들어봤는데 다시 만들 생각은 없고 다른 다이어트 레시피를 시도할듯💔
ランウェイモデルと働いてるけどめっちゃ食べる人もいればりんご1/4しか食べない人も居る。本当人それぞれ。なので撮影やランウェイの日には必ずカカオ70%のチョコ持ってこいって言われてました。貧血で倒れる人いてるから。倒れてても普通のチョコは食べたくない人もいるらしい。
めちゃくちゃ食べるモデルをみた時は安心します。
正直この方は全然食べてる方だと思います。
昼ごはん紹介したあとからの加速度ヤバかった
この食事で生きてる事だけで凄いわ🎉
栄養不足
本当のパリコレモデル！！パリコレ詐欺とかおおくて。。。疲れちゃう
Whole Foods だ🥰
俺ならこの3食の間にお菓子を暴食してしまいそう、すごい
コンブチャ飲む時凄い不味そうに飲んでるんだけど不味いんかな
コメ欄見たのですが、こんなに食べれるのに足りないのですか？
モデルでも無いですしダイエット意識していないですが体質的に、糖質摂りすぎると倦怠感や眠気が凄いので予定がある日は水分のみで食事を摂らないようにしています。
私は、ドレッシングは幼少期のトラウマで苦手でオリーブオイルに岩塩とブラックペッパーを挽いて食べるのでよく馬鹿にされるのですがモデルさんと同じなんて自信が持てます😊
私は他の方と違い、意外と食べられているなと思いました。
意外とカロリー摂取されていますよね。
苺切った包丁でそのままブッラータチーズ切ったの親近感😂w
ワタシタリナイ
1ヶ月間バージョンも拝見したいです。
そりゃ痩せてられるわ…
1食分にも満たない😂尊敬、、！
早死にしますね
修行僧とやってる事同じなんだよな、、、
道を極めるって大変だわ。
タンパク質無さすぎて心配や〜
モデルとしての寿命は5~10年というし、この食事を一生するわけじゃないと思うけど、長生きできるか心配になってしまう
スミマセン、あまり美味しくなさそう。。お仕事だからストイックですね。
一時期話題になったが、ファッション業界は定期的に労働監督所が健康チェック入った方が良い。従業員達にここまで制限させるのが美とされているのを改善して欲しい。消費者は健康被害まで出ているファッションを買いたく無い。この状況は世界的規模のパワハラだ。
真似して作りました😊
美味しかったです✨️
他のも、作ります🍲
榮倉奈々さんに似てますね！綺麗😍
冷凍食品やカット野菜は栄養が流れてるからだめ、みたいなことを聞いてましたが、モデルさんもうまく活用してあることを知ると、私もやれることから頑張ろうと思えました✊️✨
たぶんこれギリ1000カロリーあるかないかやと思う。
私のゴミ代謝ならこれでも激太りですわ
パリコレモデル笑
@akafuku_oishhhhiii
小麦、悪い脂質、砂糖を抜いているので、健康になるだろうと思う。。自分４毒抜きに近い生活してるけど、邪ひかなくなった。
今の日本人の食事に比べたら健康かもね。
ひよこ豆大好きです♪🐤🫘
ひよこ豆、美味しいですよね！✨
すみません、気温が低い時は炭水化物や油が少ないと寒くないですか？