白菜とささみの塩昆布和え #shorts

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白菜とささみの塩昆布和え
難易度★☆☆ ⏰ 20分💲300円

オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。

今回は白菜を使ったレシピです。
ささみと食べることでダイエットにもなりますよ!!

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

材料
白菜 200~300g
塩小さじ2/3
ささみ 4本
酒大さじ1
ごま適量
A 塩昆布ふたつまみ
A 鷹の爪適量
A ごま油大さじ1
A 味の素 4振り

作り方
1 白菜を0.5cm間隔に切り、塩をかけ、10分置き、水気を切る
2 ささみの筋をとり、酒をかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する
3 2をほぐし、1、Aと混ぜ合わせる
4 お皿に盛り、ごまをかける

ワンポイント👌
お好みでおろしにんにくやおろし生姜でを入れてもOK!!🔪

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