3件のコメント

    1. 【レシピ】
      ●10分簡単 鶏のチリソース
      2人前:10分

      📌材料
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      ・鶏むね肉  1枚(300g)
      ・塩   小さじ1/2(2.5g)
      ・片栗粉  大さじ1

      ・長ネギ  1/3本
      ・豆板醤  大さじ1/2

      【A】
      ・ケチャップ 大さじ3
      ・鶏ガラスープの素 小さじ1
      ・生姜チューブ 2cm
      ・ニンニクチューブ  2cm
      ・片栗粉 ひとつまみ
      ・水 120cc

      📌作り方
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      ①長ネギはみじん切りに
       鶏むね肉はそぎ切りにする。
      (ななめ一口サイズにカット)

      ②鶏むね肉に塩と片栗粉をまぶして混ぜておく。

      ③【A】を全て混ぜておく

      ④フライパンに油を大さじ1敷いて、鶏むね肉を焼き色がつくまで両面焼く。

      ⑤鶏むね肉を1度取り出して、豆板醤を弱火で30秒程炒める。
      そこに【A】をいれて沸かす。

      ⑥そこに鶏むね肉と刻んだ長ネギを入れて1分ほど弱火で煮詰め、
      とろみがついたら完成。

      💡濃い目がよければ塩をひとつまみ足してください。
      【A】に片栗粉が入っているので自然ととろみがつきます。

    2. 面倒な手順が無くて、とてもスピーディーに出来て良いですね!これも絶対作ります!