【サバのみそ煮】冷凍サバでも十分美味しいみそ煮です。簡単に出来るので、メインに困ったらぜひ作ってみてくださいね。

【サバのみそ煮】冷凍サバでも十分美味しいみそ煮です。簡単に出来るので、メインに困ったらぜひ作ってみてくださいね。

サバの旬は秋から冬ですね。今の時期では冷凍のノルウェー産が
出回っていますが、脂が乗って焼き魚にしても美味しいです。
たまには煮魚にしてもいいかなと思ってみそ煮にしました。
骨なしですこし甘い？みそ煮は、お子様でも美味しく食べられると
思いますよ。

サバは毎日でも食べたいくらい健康にいい食材です。
頭もよくなるらしいですよ。
積極的に食べたいですね。

#サバ #魚料理