これマジリピート。みたらしのタレてなんでこんな美味しいの？ #glutenfree
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@美やせグルメっ
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お餅レシピ
【材料】
・サイリウム（おおばこ）小さじ2
・片栗粉 小さじ2
・水 200ml
【作り方】
1. サイリウムと片栗粉を混ぜる
2. 水を加えてダマがなくなるまで混ぜる
3. レンジ加熱（500W4分 / 700W3分）
4. しっかり混ぜてトレーに入れる
5.好みのサイズにカット
みたらしのタレ
【材料】
・甜菜糖 大さじ2
・水 大さじ2
・みりん 大さじ1
・醤油 大さじ1/2〜1
・片栗粉 大さじ1/2
【作り方】
1. 耐熱容器にすべての材料を入れて混ぜる
2. 片栗粉が沈まないように混ぜたら、すぐにレンジ加熱
3. 600Wで1分 → とろみがついたら完成
甜菜糖で作るからやさしい甘さ✨
普通の砂糖より血糖値の上がり方がゆるやかで、ダイエット中にも◎
豆腐や米粉おやつにかけても美味しい！
#激痩せグルメ #罪悪感ゼロスイーツ #グルテンフリー #甜菜糖レシピ #ヘルシー和菓子 #低GIスイーツ #レンジ簡単レシピ #みたらし
11件のコメント
レシピありがとう😊ヤバイ…は苦手😂ごめんねー❤
顔ドアップしなくていいと思います！
めっちゃ簡単やし美味しそ！！作ってみる！！
で餅でなくて何を使ってるの？レシピは？
お餅レシピ
【材料】
・サイリウム（おおばこ）小さじ2
・片栗粉 小さじ2
・水 200ml
【作り方】
1. サイリウムと片栗粉を混ぜる
2. 水を加えてダマがなくなるまで混ぜる
3. レンジ加熱（500W4分 / 700W3分）
4. しっかり混ぜてトレーに入れる
5.好みのサイズにカット
みたらしのタレ
【材料】
・甜菜糖 大さじ2
・水 大さじ2
・みりん 大さじ1
・醤油 大さじ1/2〜1
・片栗粉 大さじ1/2
【作り方】
1. 耐熱容器にすべての材料を入れて混ぜる
2. 片栗粉が沈まないように混ぜたら、すぐにレンジ加熱
3. 600Wで1分 → とろみがついたら完成
甜菜糖で作るからやさしい甘さ✨
普通の砂糖より血糖値の上がり方がゆるやかで、ダイエット中にも◎
豆腐や米粉おやつにかけても美味しい！
#激痩せグルメ #罪悪感ゼロスイーツ #グルテンフリー #甜菜糖レシピ #ヘルシー和菓子 #低GIスイーツ #レンジ簡単レシピ #みたらし
1年で13キロって凄いのか？
運動しましょうw
母がおおばこで同じのようなの作ってます！
うまそー
全部のコメントにいいねしてくれるのありがたいです！
登録者1000人おめでとうございます！
いいこと聞いたー！これはおいしそう！後可愛いですね！