Close Menu
    野菜レシピ

    ピーマンしらたきんぴら#野菜レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #副菜 #ピーマン #作り置き #お弁当



    ピーマンしらたきんぴら#野菜レシピ #簡単レシピ #料理 #レシピ #副菜 #ピーマン #作り置き #お弁当

    これ地味なのにうますぎる。キット プリットビーマン白田キンピJa [音楽]

    View 17 Comments

    17件のコメント

    1. @aya_peacekitchen on

      👇レシピはこちら👇

      Instagram中心に活動中＾＾
      愛用品は楽天ルームに載せてます🍀
      @aya_peacekitchen

      ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
      今日はシャキッとぷりっと食感が
      最高な地味うまおかず😋✨
      低カロリーでお財布にも優しいのに
      食べ応えしっかり。ぜひ作ってみて♪

      「ピーマンしらたきんぴら」

      【材料】　作りやすい分量
      ピーマン　　　　　　5個
      しらたき　　　　　　300g
      ⭐︎しょうゆ　　　　　大さじ3
      ⭐︎みりん　　　　　　大さじ3
      ⭐︎甜菜糖　　　　　　大さじ1〜
      かつお節　　　　　ひとつかみ
      ごま油　　　　　　　小さじ2

      【作り方】
      ①ピーマンは横に細切りに。
      しらたきは長ければカットしておく。

      ②フライパンを熱し、しらたきを乾煎り。
      水分が飛んだら、一旦取り出しておく。

      ③同じフライパンにごま油を熱し、ピーマンを炒める。
      しんなりしてきたら、しらたきを戻し、⭐︎を加えさらに炒める。
      煮詰まってきたら、かつお節を加えさっと合わせて完成。
      お好みでごまをかけてね。

      ＝＝＝＝＝＝＝＝＝
      最後までお読みいただきありがとうございます😊

    2. @おもち-y2w4o on

      副菜悩んだときに、凄く助かってます！全部美味しくて、大好きです。これからもレシピ楽しみにしています😊

    17. @satomiy.2470 on

      美味しかったです♪
      カタチの悪いピーマン、ぜーんぶコレの具材になります
      手軽で作りやすい😊
      ありがとうございます♪