まるで町中華!海老炊き込みチャーハン

    [Music] Thank you. [Music]

    ■調理時間:25分(米の吸水時間は含めない)

    ■材料(2人分)
    紅ずわいがに入りスープ 1パック
    ボイルむき海老 150g
    米 2合
    水 210ml
    ごま油 大さじ1
    卵 2個
    ごま油 小さじ1

    ■下準備
    米は洗って30分以上吸水し、水気をしっかりと切る。

    ■作り方
    ①鍋に米、紅ずわいがに入りスープ、ごま油(大さじ1)、水を入れてよく混ぜる。
    ②ボイルむき海老を全体にちらし、蓋をして強火にかけてしっかり沸騰したら、弱火にして12分炊く。火を止めて蓋をしたまま蒸らす。
    ③耐熱ボウルに卵、ごま油(小さじ1)を入れて溶きほぐし、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で約1分加熱し、ほぐす。 炊きあがった②に③を加えて混ぜる。
    ④器に盛り付けたらできあがり!

    #紅ずわいがに入りスープ
    #海鮮スープ
    #かに
    #チャーハン
    #中華
    #料理レシピ
    #マリンフーズ
    #さかな料理部

    Comments are closed.