かぼちゃのいとこ煮風　#かぼちゃ #あずきバー #あと1品 #秋野菜レシピ #子どもごはん

まさかのアレってなんだかわかった？🤭缶詰めでもなくアレをつかうのが子どもが食いつくポイント！👇

SNSでけっこうバズってたやつなんだけどアレンジ無限大ですごいよね🥰お米と炊いてお赤飯にしたり、鍋でことこと煮ていとこ煮にしたり🙆こういうの本当楽しい🤭

お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰

レシピはこちらから↓

【かぼちゃのいとこ煮風】

—– ４人分 —–

材料
・かぼちゃ　タネあり450g
・あずきバー　２本

お好みで
・塩
・しょうゆ
少しいれてみるのもありです

手順
①かぼちゃのタネをとって洗ったら軽く拭いてキッチンペーパー・ラップをして500W8分レンジでチン
②かぼちゃが加熱出来たらスプーンで１口大にする
③別の耐熱容器にあずきバーをいれてからふわっとラップして500W2分レンジでチン。溶けてなかったら追加でチンして少しふつふつさせてください
④かぼちゃに溶かしたあずきバーをかければ完成

☆ぜひ、作ってみてね✨次は何作ろうかな？🤭フォローして待っていてもらえると嬉しいです🫶