【簡単レシピ】オートミールとバナナでつくる優しいパンケーキ｜ヘルシーご飯
オートミールとバナナでつくる、身体にやさしいパンケーキ。
ひとり時間にぴったりの朝ごはんです🥞
【材料 1人分】
○バナナ ½本
○アーモンドミルク(お好きなミルク) 30ml
○オートミール 30g
○ベーキングパウダー 2～3g
【作り方】
①バナナをフォークでつぶす。
②アーモンドミルクを加えて混ぜる。
③オートミールとベーキングパウダーを加えて混ぜる。
④フライパンに油を熱し、両面に焼き色がつくまで2～3分焼く。(弱めの中火)
暮らしの中にある「心ゆるやかに」なる瞬間を、映像でお届けしています。
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