フレンチサラダ　#キャベツ #きゅうり #みかん #再現レシピ #あと1品

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ご覧いただき、ありがとうございます✨

栄養たっぷりの簡単副菜を作っているまいちです🙋

副菜ってほんと悩みますよね💦簡単・時短で作れるのはあたりまえ☺そこに、栄養バランスを考えたり、余った野菜を使いきりたい、家族に喜んでもらいたいなど思いがたくさん🫶
この投稿がそんな思いの手助けになれますように…

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♥️給食って当時はなんっとも思ってなかったけどほんとありがたかったなぁって🥹母はご飯作らなくていいし、子どもはおいしいの食べれるし😍みんなは好きな給食メニューあった？🥰

【フレンチサラダ】

—– 作りやすい量 —–

材料
・キャベツ　1/4個
・きゅうり　1本
・みかん缶　小1缶

調味料(A)
・油　大さじ1と1/2
・酢　大さじ1
・砂糖　小さじ1
・塩　ひとつまみ

その他
・きゅうりの塩もみ用の塩　ひとつまみ

手順
①キャベツを千切りにする(レンチンするのでざっくりで大丈夫)
②キャベツをアイラップにいれて500W5分レンジでチン。出てきた水分はしぼってね
③きゅうりも千切りにして塩もみをして水分をしぼる
④容器に調味料(A)をいれてまぜてからしぼったキャベツときゅうりをまぜる。汁をきったみかん缶は崩れるから形を残したいときは最後の最後にいれてね！

※お使いの電子レンジで加熱の具合は変わるので様子をみながら調節お願いします。

☆ぜひ、作ってみてね✨感想待ってます！