【クリスマス・シュトーレン】糖質オフで作るシュトーレン＊。・☆小麦ブラン・おからパウダー・ドライフルーツの洋酒漬け【糖質オフスタイル協会】
さんこんにちは疼痛性協会公認アンバサダーのよしみんです 本日は糖質オフ1辺を作っていきたいとおもいます 1連っていうのははクリスマス前に例えばお菓子なんですけどよっても11月後半から どんどん売られてきて 除く大きいのパン生地を使ったお菓子の中にドライフルーツの洋酒漬けが入っているん ですけどそれはクリスマスまでに少しずつ薄く切って食べていく 別のお菓子になりますこちらを通しておく で作っていきたいとおもいます ドライフルーツ時代に糖質があるのであそこは8 最後と難しいんですけど それ以外の生地の部分とか あとは外にさんけどさと生んだが を工夫して減らしていければなと思っています それは作っていきましょう まずは一例の記事のほうな材料をご紹介します ポーつぶらミックスおからパウダーアーモンドパウダー グルテンパウダー 仕様 パター 牛乳 シナモンパウダー 夏めくトランスとって 次に中に入れる具材です ドライフルーツの洋酒漬け アーモンドぞ この2つが中に入っていきます 最後の仕上げに表面に2人まぶしたりするのです 端から端里なんですけれども こちらは投資ソングの粉砂糖で羅漢負荷ピュアというものなんですけども羅漢このよう にエネルギーがない そしてほぼ食門線のでどうしても少ないというような砂糖になっています フレーバーにも糖質カロリーゼロ糖質はないなのかのいろいろ売ってますのでそういう ものを使ってみてください うっ ます うん おっ これ ん 2 ん うっ 持っていっ 分 おっ voodoo おっ 4日 分 ん おっ おっきいシュトーレン出来上がりましたーーー個人のブラダージフ数がこのうち 香りはするんですけどグレープフルーツの漁師漬けがちゃんと ラブの代わりとかも香って 泊まりの佐藤もあのさを感じられて 8美味しくいただけるかと思います ちょっと版記事がドライフルーツ2シーズンを剃っちゃってちょっと言われたくなっ ちゃったかなと思ったのでそこはちょっと今後の私の変え予約だと思います この動画さんも役だと思ったらグッドボタンチャンネル登録よろしくお願いします それでも短時間軸動画でお会いしましょうまたにイン
こんにちは！
糖質オフスタイル協会公認アンバサダーのよしみほです！
今回は、クリスマス前に食べるドイツのお菓子、【シュトーレン】を作ってみました！
今回はオーツブランミックスを使いましたがもし、
ふすまの香りが苦手(´・ω・｀)
という方は１/３を小麦粉に変えてみると食べやすくなります(*^^*)
糖質オフスタイル協会ホームページはこちら！
http://toushitsuoff-style.com
＃シュトーレン ＃クリスマス ＃ロカボ