【とろナスよだれ豚】 レシピはコメント欄へ📝
かんたん栄養ごはんはこちら👇🏻
→@miya_recipe
いいね、コメントとっても喜びます🌷
保存しておくと便利です📌
\ リピ確定 /
˗ˋ とろナスよだれ豚 ˊ˗
ナスと油の組み合わせって最高◎
簡単な甘酢ダレに豚しゃぶと合わせて食べると
ごはんが止まらない一品に♡
お肉をしっとり仕上げるポイントは
お酒を入れること、氷水で冷やさないこと📝
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【材料 2人分】
・豚肉 200g
・ナス 2本
・万能ねぎ 適量
分量外
・油(焼く時)
・酒 大さじ1(お肉茹でる時)
●ポン酢 大さじ3
●砂糖 大さじ1
●ごま 大さじ1
●ごま油 大さじ1/2
●にんにくチューブ 2cm
【作り方】
① ナスは斜めに薄切りにし、少し多めの油で焼く
② 沸騰したお湯に酒を入れ、豚肉をサッと茹でてザルにあげる
③ 材料●を混ぜたボウルに、焼いたナスと豚肉を入れ、よく和えたら完成
💡´- お湯にお酒を大さじ1入れてお肉を茹でる
茹でたお肉はザルにあげて冷ます
(急激に冷やすとお肉が固くなります!)
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みや(@miya_recipe)です🤍
今日もお疲れ様です👍🏻✨
こどもと笑顔で”ごちそうさま” /
野菜きらい食べムラもパクパク食べる
簡単レシピを発信しています📝
▫️疲れている日はラクしたい
▫️栄養とって元気に過ごしてほしい
▫️家族と笑顔あふれるごはん時間にしたい
そんな方のお役に立てたらうれしいです♡
┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄
#簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ
#おうちごはん #こどもごはん #幼児食
#偏食っ子 #食べムラ #野菜
#節約レシピ #夜ご飯 #cooking
#ナス #冷しゃぶ #豚肉







23件のコメント
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˗ˋ とろナスよだれ豚 ˊ˗
ナスと油の組み合わせって最高◎
簡単な甘酢ダレに豚しゃぶと合わせて食べると
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お肉をしっとり仕上げるポイントは
お酒を入れること、氷水で冷やさないこと📝
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【材料 2人分】
・豚肉 200g
・ナス 2本
・万能ねぎ 適量
分量外
・油(焼く時)
・酒 大さじ1(お肉茹でる時)
●ポン酢 大さじ3
●砂糖 大さじ1
●ごま 大さじ1
●ごま油 大さじ1/2
●にんにくチューブ 2cm
【作り方】
① ナスは斜めに薄切りにし、少し多めの油で焼く
② 沸騰したお湯に酒を入れ、豚肉をサッと茹でてザルにあげる
③ 材料●を混ぜたボウルに、焼いたナスと豚肉を入れ、よく和えたら完成
💡´- お湯にお酒を大さじ1入れてお肉を茹でる
茹でたお肉はザルにあげて冷ます
(急激に冷やすとお肉が固くなります!)
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みや(@miya_recipe)です🤍
今日もお疲れ様です👍🏻✨
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#簡単レシピ #時短レシピ #おかずレシピ
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めっちゃ美味しそうです!教えてくださりありがとうございます😊
❤️❤
❤️とても簡単で美味しそう❤やってみます
作った半分を翌日に食べたら、さらに味染みて美味しかったです😊
なすび、アク抜きなしで大丈夫なんですか?
レシピ
わーい🎉簡単でおいしい❗️ポン酢を使うからありがたい。肉が固くならないコツもありがとうございます😊
おいしそう
今度作ってみます❤
タレの材料が少ないの嬉しい❤
美味しそう!ありがとうございます!
今晩のおかずに決定しました😋
ニンニクチューブはないので 生ニンニクなら半片ぐらいで良いかしら?
美味しそう。つくってみたいです😅
豚肉はバラ?シャブ肉でも美味そう
美味しそう
早速おかずの一品に加えます❣️ありがとうございます🤤
うちは豚しゃぶの付け合わせになす🍆。混ざれば一緒だね
ご飯のおかずやお酒のおつまみに最高のおかずですね!教えて頂き有り難うございます😊
できたらコピペできる概要欄へレシピを載せて欲しいです🙇♂️
美味しいそうです‼️
早速、作ります❗
有難うございます😊
豚肉が柔らかそう!!👍
食べたいのに、食べれない〜😭😭😭
Have a nice day ❤
コレも美味しそうです!ちなみに私は!しょうが焼きを作り一緒に食べると美味しくて最高にうまうまでした!
有り難う御座います❤
暑いので、さっぱりしてグウですね、