【ワンパンヘルシー】安くてうまい!ビビンバ丼             #簡単レシピ#ダイエットレシピ #料理 #ワンパンレシピ#作り置き#ビビンバ#料理動画#cooking#shorts#節約レシピ

    @sakukitchen530
    ↑他のレシピはここから見れるよ👀
    グッドボタン&チャンネル登録
    とっても励みになります✨

    もし作った際は
    感想教えてくれたら嬉しいです😊

    少しでも作ってみよう!と思ったら
    コメント欄に『🍽️』の絵文字を
    押してもらえたら嬉しいです☺️

    今回はワンパンでできる!
    『ビビンバ丼』🧑‍🍳

    味が薄い濃いの調節はお好みで
    アレンジしてみてね⭐️

    ——————————–

    【材料】目安2人前

    ・豚バラ肉  200g
    ・小松菜   1束
    ・人参    1/2本
    ・もやし   1パック
    ▶︎ごま油    お好みの量 
    ▶︎みりん   大さじ1
    ▶︎お酒    大さじ1
    ▶︎鶏ガラ   大さじ1/2
    ▶︎醤油    大さじ2
    ▶︎コチュジャン お好みの量
    ▶︎ニンニクorチューブ お好みの量
    ▶︎生姜orチューブ   お好みの量
    ▶︎塩胡椒 お好みの量

    〈作り方〉

    ①人参を千切りにしていく

    “②フライパンにごま油を加えて、温めてから
     お肉を投入→人参→小松菜→もやし”

    ③少し蒸したら調味料全て加える

    ④軽く炒めて完成
    ——————————–

    💡今日のメモ💡

    ちょっと調味料が多いけど先に
    全て合わせておけば、あとは炒めるだけ!
    もちろん牛肉にしても🙆‍♀️
    今回私は節約をしたかったので豚肉にしました🌷

    ここまで見ていただきありがとうございます☀️

    @sakukitchen530
    元食堂のおばちゃんが作る
    ヘルシー簡単レシピ投稿中🍀

    こんなレシピが知りたい!
    この食材を使って作って欲しい!

    気軽にコメントしてくれたら嬉しいです🥰

    #今日の晩ごはん#時短レシピ#管理栄養士#料理動画#作り置き#作り置きおかず#1週間作り置き#節約レシピ#簡単丼レシピ

    1件のコメント

    1. @sakukitchen530
      ↑他のレシピはここから見れるよ👀

      食事指導、健康管理等も行なっているので
      興味がある方は相談ください🌸

      グッドボタン&チャンネル登録
      とっても励みになります✨

      もし作った際は
      感想教えてくれたら嬉しいです😊

      少しでも作ってみよう!と思ったら
      コメント欄に『🍽️』の絵文字を
      押してもらえたら嬉しいです☺️

      今回はワンパンでできる!
      『ビビンバ丼』🧑‍🍳

      味が薄い濃いの調節はお好みで
      アレンジしてみてね⭐️

      ——————————–

      【材料】目安2人前

      ・豚バラ肉  200g
      ・小松菜   1束
      ・人参    1/2本
      ・もやし   1パック
      ▶︎ごま油    お好みの量 
      ▶︎みりん   大さじ1
      ▶︎お酒    大さじ1
      ▶︎鶏ガラ   大さじ1/2
      ▶︎醤油    大さじ2
      ▶︎コチュジャン お好みの量
      ▶︎ニンニクorチューブ お好みの量
      ▶︎生姜orチューブ   お好みの量
      ▶︎塩胡椒 お好みの量

      〈作り方〉

      ①人参を千切りにしていく

      "②フライパンにごま油を加えて、温めてから
       お肉を投入→人参→小松菜→もやし"

      ③少し蒸したら調味料全て加える

      ④軽く炒めて完成
      ——————————–

      💡今日のメモ💡

      ちょっと調味料が多いけど先に
      全て合わせておけば、あとは炒めるだけ!
      もちろん牛肉にしても🙆‍♀️
      今回私は節約をしたかったので豚肉にしました🌷

      ここまで見ていただきありがとうございます☀️

      @sakukitchen530
      元食堂のおばちゃんが作る
      ヘルシー簡単レシピ投稿中🍀

      こんなレシピが知りたい!
      この食材を使って作って欲しい!

      気軽にコメントしてくれたら嬉しいです🥰