こどもの日に 食べられるかぶと　#Shorts

こどもの日に 食べられるかぶと　#Shorts

そうだ嬉しいんだきる 喜びたへ胸の絆いんで も何のために生まれて何をして生きるのか 答えられないなんてso

こどもの日に作りたい！
春巻の皮で食べられるかぶとです♪
今回は中にチーズやミートソースを入れて、かわいい顔型のポテトに被せてみたよ😊
もちろんそのまま焼いてもOK👍🏼
揚げずにトースターで作れるのも嬉しいポイント👏
試してみたい！と思ったら「いいね」や「保存」してもらえると嬉しいです🥰

■材料
・春巻きの皮　適量
・中に入れる具　ピザ用チーズ・カレー・ミートソースなど
・水溶き小麦粉　水大さじ1＋小麦粉大さじ1を混ぜたもの
・顔型ポテト　適量

■作り方
1.春巻きの皮を4つの正方形になるように切る。
2.春巻の皮をかぶとの形に折る（ひし形に置き三角形に折る。両端を上に合わせるようにひし形に折る。上下を返して、角2つをそれぞれ上に折り返す。斜めに先がはみ出るように折り返して角を作る（左右）。下の手前の1枚を少し上に折り、もう一度折る）。
3.水溶き薄力粉をのりにして折ったところが取れないようにとめる。
4.中にチーズを入れて顔型ポテトに被せる。
5.くっつかない加工がされているアルミホイル（普通のアルミホイルの場合は薄く油を塗っておく）に並べて、トースター1000w（約230℃）で焼き色がつくまで約5分焼く。

■対象
おとな・幼児食（1歳6ヶ月頃）〜が召し上がっていただけます。

※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。

■保存する場合
冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。
冷凍保存：冷凍保存にはむいていません。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）

監修者：管理栄養士（トモニテ編集部）

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