【シニアの晩ごはん】牛肉大根のいため煮＆和風スープで栄養満点献立#ショート動画 #今日の晩ごはん #まいにちごはん #シニアごはん #おうちごはん #献立記録 シニアの晩ごはん8/20献立 *牛肉と大根のいため煮 *和風スープ かぼちゃ•キャベツ•人参•玉ねぎ•しい茸•ネギ *もやし•きゅうり•ハムのごま酢和え *トマトスライス Beef soups recipes スープレシピ 大根と牛肉のスープ 牛肉のスープ 牛肉のスープレシピ 牛肉レシピ
