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    1. ――――――【材料 2〜3人分】ーーーーーー

      ・さつまいも…大1個(小1~2個)

      ◎みりん…大2
      ◎砂糖…大1
      ◎醤油…小1
      ◎水…100ml
      ◎黒ごま…適量

      ――――――作り方】――――――

      ①    さつまいもを1cm程度の輪切りにして5分水にさらす
      ②    耐熱ボウルにさつまいもと◎を入れて混ぜる(すべて漬からなくも大丈夫!)
      ③    500wで4分チンして一旦取り出して使ってない部分はひっくり返す
      ④    500wでさらに4分チンしたら、10分程度放置する
      ⑤    黒ゴマをまぶして完成!

      ――――――【ポイント】――――――

      ☝️ さつまいもは爪楊枝がスッと通るくらいになればOK!
      ☝️さつまいもの大きさによってレンチン時間を調整してね!

      ――――――――――――――――――――