【7ヶ月〜】ふわふわ鮭｜離乳食中期｜モグモグ期 #離乳食レシピ #赤ちゃんのいる生活
脳を作るふわふわ酒作るよ酒はスーパー アンチエイジングフードって言われる くらい世界から注目されている食材中でも 脳の発達を助けてくれるDHAが豊富だ から微乳食でもあげたい食材実は酒は白身 かなって知ってただから初期からあげ られるんだけど脂質が多いから中期からが おすすめだよ是非作ってみてね
【📝材料】
・鮭切り身1尾
【🥣作り方】
・鮭の切り身に水を身の半分くらいまで入れて レンジ500w1分
(身が赤ければ30秒〜追加)
・皮と骨をとってほぐす
完成◎
手の方が簡単だったよ！
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