三代目茂蔵 健康 簡単レシピ ほうれん草のおひたし 茂蔵の『豆富のたれ』『まぐろ削りぶし』で作った、【ほうれん草のおひたし】の作り方です。 味付けは、豆富のたれのみ! #豆富のたれ #まぐろぶし #ほうれん草のおひたし Mushroom Recipes きのこレシピ ほうれん草ときのこのお浸し