【まるでイカのボロネーゼ!】濃厚なスルメイカのラグー【Ragu di totani】
Ciao a tutti! I got fresh squid today! Today I will use it to introduce squid ragu! If the squid is not properly cooked, it will be hard and fishy, and cannot be eaten deliciously. It will be very delicious if you stew it and make it ragout, so please try it! Let’s cook with love! For a typical ragout, stir-fry the vegetables first, then add the meat and tomatoes and simmer. However, squid ragu is first stir-fried with squid. The reason is that it is necessary to stir-fry it thoroughly in order to change the squid’s smell into umami. If you add the vegetables first, the vegetables will burn, so add them later. Cut the squid into small pieces so that it can easily be entwined with the pasta. Squid 500g (for 6 people) Cut the legs like this. Surumeika is a very good ingredient! It’s cheap and full of flavor. However, I think that the bottom processing is a little difficult. Please watch this video and try the ragout! Cut the body part in the same way. This work takes time, but it will be delicious! Today I will make ragout for 6 people. Italians never make ragout in small batches. Italians always make a lot and bottle it, or spread it out over several days. It’s finally over! Put 50g of EXV olive oil in a pan. Ragu is a traditional Italian dish, so use plenty of EXV olive oil! Is this much? As soon as you turn on the fire, put in the squid. Fry it over medium heat. So much water came out right away! This moisture is the odor, and it becomes the umami afterward! Let’s boil it down until this water is gone! Add salt. It’s getting more and more boiled down. If it boils down like this, it will burn easily, so keep stirring. If you’re worried, turn the heat down. It sounds great! Ladies and gentlemen, this is delicious. This is the slightly browned part. It’s all delicious too. Ladies and gentlemen, this is the point. This is cooking. When it looks like this, add white wine. Add 120ml of white wine. Bring to a boil to evaporate the alcohol. Boil it down again to make it lightly flavored. Lower the heat and then chop the vegetables. For a typical ragu, use onions, carrots, and celery as sofrito. But this squid ragout uses only onions and celery. Chop 100g of onion finer than squid. Peel 60g of celery and cut into pieces of the same size. It’s completely different from the first time! I’m craving it! When it looks like this, add the vegetables. Fry again over medium heat. The vegetables have also softened. All right! came! When the vegetables have softened, add whole tomatoes. Add 300g whole tomatoes and mix lightly. Add a little salt (I put about 6g in total) and add 3 bay leaves. Add tomatoes and simmer for 5 minutes. Add 500ml of water. Simmer over low to medium heat for about 1 hour. Stir occasionally so the bottom doesn’t burn. This is delicious! The surume squid is still a little hard, so let’s simmer it a little longer! Once the ragout is ready, all you have to do is boil the pasta! As for the pasta to use… for this sauce… you must use linguine! Add 8g of salt to 1L of water. For 110g of linguine and 110g of pasta, heat 1.5 ladle of ragout sauce in a frying pan. This sauce seems watery compared to the meat ragu… but don’t worry! For some reason, linguine is boiled in the pot for half of the boiling time, and the other half is simmered with the sauce. The starch from the pasta will then come out into the sauce, thickening it and making it creamier and tastier! This sauce is truly magical. There is only squid and a few vegetables here. There is no consomme or cheese in it. The flavor is amazing! ♪I wonder if that’s not love~♪ ♪I wonder if it’s not love~♪ When the pasta is half cooked, mix it with the sauce. Add 2 ladles of boiling water. If the water gets low, add the boiling water little by little and simmer until it becomes al dente. Ragu is a bit more work to make, but it’s super easy to finish! You can add parsley or something like that if you like, but I don’t add anything. I feel there is nothing missing in this. I don’t even add EXV olive oil when doing mantecatura. Because I put a lot of it in the beginning, so I don’t need to put it in anymore. You have to think about not getting too heavy. When the pasta reaches the desired firmness, there should be this much water remaining. When it’s al dente, turn off the fire and do a mantecatura with love! that’s great! I want to eat it quickly… It’s strange… It’s so delicious with only squid and a few vegetables in it… I want to tell everyone, please try it. Thank you for watching until the end!
皆さんこんにちは!
今回は新鮮なスルメイカを見つけたのでラグーソースにしました!
魚介類は調理するときに生臭さが気になりますが、この動画の方法を試すと臭みが旨味に変わります!
少し手間がかかりますがその分美味しいラグーソースができますよ!
ぜひ試してみてください!
今回は購入したスルメイカの量を基にラグーソースを作ったので6人分できましたが、半量や2人分でもできないことはないです。
その日食べない分は粗熱が取れたらすぐに清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存し、1週間以内に召し上がってください(冷凍保存もOK)
今の季節は食中毒が心配なので必ずしっかり再加熱してから召し上がってください!
▶使用材料 (6人分)
スルメイカ 500g(3杯)
玉ねぎ 100g
セロリ 60g
白ワイン 120ml
EVオリーブオイル 50g
ホールトマト 300g
ローリエ 3枚
塩 6g
水 500ml
リングイネ
完成したラグーソースはパスタ110gに対してレードル1.5杯くらいフライパンに入れて温めてください。
パスタの湯の塩加減は水1Lに対し塩8g加えてください。
▶この度出版社のKADOKAWAさんからレシピ本を出版いたしました!
『二つ星イタリアン元料理人のいちばん美味しいパスタの作り方』
Amazonのリンクはこちら!
https://amzn.to/3YOhUs3
▶マルコも使ってるおススメの調理器具
こちらの過去動画でご紹介しています
アルミのフライパン 遠藤商事 業務用 TKG キャスト フライパン 21cm 本体アルミニウム合金 取っ手アルミニウム合金 AHLW602
https://amzn.to/3r9HGs8
チーズおろし器 Microplane おろし器 正規輸入品 31.8×3.5×3.3cm ブラック プレミアムシリーズ ゼスターグレーター MP-0611
https://amzn.to/3s8JpNM
レードル AG 18-8 スープレードル 120cc 50120
https://amzn.to/3r9Q8HU
フライパン&鍋セット アイリスオーヤマ フライパン 鍋 6点セット 26㎝ 20㎝ IH対応 シルバー ステンレス製 3層構造 SP-SE6
https://amzn.to/3Hl1xdG
※私は↑のセットを購入してどの鍋・フライパンも使いやすく愛用していますが、24㎝の鍋だけも売っていました。
アイリスオーヤマ 両手鍋 24cm ガス火/IH対応 食器洗浄対応 お手入れ簡単 ステンレス/シルバー SP-P24
https://amzn.to/3AHwVQV
▶マルコおススメのゼスターグレーダー
マイクロプレイン ] Microplane プレミアム クラシック シリーズ ゼスターグレーター 46020 ブラック Premium Classic Series Zester Grater Black キッチン [並行輸入品]
https://amzn.to/3pzkjX6
※マルコはイタリアで購入したのでこちらのショップで購入したものではないのですが、同じ商品を愛用しています。
とても使いやすく重宝しているので、良ければ参考までにどうぞ!
▶マルコも使ってるおススメの食材
パスタについて…
特別な時でない場合、マルコはパスタはDECECCO スパゲッティ No12を使用しています。
ネットで買うよりお近くのスーパーの方が安いと思うので、Amazonのリンクは掲載していません。
こちらのスパゲッティは特別な時に
スパゲッティ2.2mm マンチーニ スパゲッティ 2.2mm 1kg
https://amzn.to/3A7a0MR
超高級パスタ フェリチェッティ モノグラーノ・マット スパゲッティ(1.75mm)500g
https://amzn.to/3NPVemE
イタリアの魚醤 デルフィーノ コラトゥーラ・ディ・アリーチ(Onda) 40ml
↓ https://amzn.to/3JmdpO7
※こちらが在庫切れになっていたら同じメーカーの下のものもおススメです。
デルフィーノ コラトゥーラ・ディ・アリーチ(Dorica) 100ml
https://amzn.to/3vNvmja
ペコリーノチーズ Zanetti イタリア産 ペコリーノロマーノ 150g チーズ
https://amzn.to/3pwYyaF
※マルコはいつも輸入食品店で購入しているのでこちらのショップを利用しているわけではありませんが、参考までにご覧ください!
マイルドなグリーンオリーブ 新漬オリーブの実100g
https://amzn.to/3E5CHyS
これはマイルドでとても食べやすいので日本人の皆さんにもおすすめです。
※マルコはいつも近くのスーパーで購入しているので(成城石井でも見かけた気がします…)こちらのショップを利用しているわけではありませんが、参考までにご覧ください!
正統派なグリーンオリーブ トンマーゾ・マッシャントニオ グリーンオリーブ(塩水漬) 総量580g
https://amzn.to/3xlu5A8
イタリアの塩 MOTHIAモティアSALE integrale FINOフィーノ(細粒塩)1kg
https://amzn.to/2YjjhEk
イタリアの荒塩 MOTHIAモティアSALE integrale GROSSOグロッソ(荒塩)1kg
https://amzn.to/3ActYpN
セモリナ粉 パイオニア企画 デュラムセモリナ粉 800g
https://amzn.to/3A68I4U
全粒粉 パイオニア企画 全粒粉 800g
https://amzn.to/3EFo8A4
ペペロンチーノ 東京468食材 ペペロンチーノ(唐辛子)イタリア カラブリア産 70g 【送料無料 レターパック】
https://amzn.to/43dPKJw
音楽:BGMer
http://bgmer.net
ーーーーtwitter----
@kyo_nanitabeyoo
ーーーInstagramーーー
@kyo.nanitabeyoo
ーーーー連絡先----
kyo.nani.tabeyoo@gmail.com







35件のコメント
イカスミとか、いしる入れても合いそう
サムネ納豆に見えたw
スルメイカと言えば、日本人なら「肝はどうしたんだ??」と言いたくなりますが、マルコさんは苦手ですか??
まるこさん日本語流暢になってる!
うまそう😋
اتمنى لو كانت ترجمه للعربيه
احسنت 🤗💐🇲🇦
結構しっかり煮詰めますね🦑
イカを細かく刻んで香味野菜と一緒にソースの具材としたり、長時間にかけて煮込んだり、手間と時間がかかるから大量に仕込むんですね!
日本人にも馴染み深い食材とシンプルでもうま味を活かす調理方法に親近感がわいてきました~(^^♪
2杯 = ml???
マルコさん、こんなに美味しそうなイカのラグーを紹介してくださり、幾重にも感謝申し上げます😊
私は特にイカのパスタが好きなので、とても嬉しいです!
週末に作って楽しみます✨
めちゃくちゃ美味そう!!
今週イカ釣り行くから絶対作る✨
イカ好きな自分にはたまらん‼️‼️
スルメイカとオリーブオイルだけで美味しそう🤤
旨味を作るって言葉好き❤️
🎉イカ🦑が😋美味しそうですなぁ〜食べて見たいです♪♪♪👀👍💕💕💕🙇♀️
マルコさんの魚介のラグーは本当に好きです!ホント美味しそう😊
イカを炒める時恐る恐る炒めすぎないか?でしたが、今回、目から鱗です。塩、白ワイン、ローリエなどを入れるタイミングも勉強になりました。やります。ありがとうございます。
小倉シェフの豚モツの煮込みに通ずるものがかなりありました。
美味しそうなスルメイカが手に入ったら作ります!
旨み大切にパスタ作ったら史上最高に美味しく出来ました!マルコのおかげ!いつもありがとう🫶
ちょうど新鮮な生スルメイカが売っていたので作ってみました!とっても美味しかったです!時間的に1/3の分量で作りましたので食べ切ってしまいました😅 数少ないスルメイカのレパートリーに定番になるお料理をありがとうございます!イカの旨味って本当に素晴らしいですね💕ニンニクとか全く必要ないですね😊 明日もまた作っていただきます😊
イカのラグーは盲点だった😮
個人的にはローレルの代わりにオレガノで作ってみたいな😊
ウマそー☆彡
はじめて見たイカの調理法。
このフライパン欲しいです!
Amazonリンクとかありますか?
「イカのボロネーゼ」って言い方が食欲をそそります!試してみたいなぁ❣️🦑
6人分って、パーティーでもするのかと思ったのですが、確かに煮込みはまとまった量作ると美味しいですよね😊
今回もマルちゃん 美味そうだー!
海鮮ってサッと火を通すものだと思ってましたが、イカの臭みを抜くにはここまで煮た方が良いんですね!
子供の頃食べさせられたイカの煮物(和食)が本当に苦手で、イカを食材として使うこと自分ではありませんでした。
まるこさんがちゃんとその臭みを理解して説明して下さったので作ってみたくなりました。
ありがとう、マルコシェフ🙏僕は肉が苦手やから、ボロネーゼそんな満喫出来なかった😓けど、こんな最高なパスタ🤤🤤
最後にイカを加えて、ベースはイカ墨なら作った事あるんですが、野菜と煮込んだ事ないんで、セロリ買ってチャレンジします!
「旨味に富んでる」って日本語をサラッと言ってるのすごい✨✨マルコさんの日本語は知的でネイティブみたいな言い回しをするので好きです😊今回のパスタもめちゃくちゃ美味しそう〜❤
アマゾンでマルコさんの本買いました。楽しみです。来たら作りますね。料理頑張って下さい
最近ゴットファーザー見たからだと思うんだけど、マルコさんマイケルに似てる笑
あと共通点はオリーブオイル親戚から頂いてるって話😮😮
富んでるって言葉使えんのすごいな
作りすぎた時は、保存出来ますか?
今夜、家族との夕食に作ってみました
子供たちから「おいしい!」いただきました。
セロリって、皮を剥くんだ。
剥いたことがなかった。
セロリ大好き人間で、週に3日は食べてたのに、始めて知った。
👏 👏 👏 ❤